网球2

温网刚刚落下帷幕，德约科维奇成功的拿下温网第4冠，职业生涯第13座大满冠奖杯，重新回到奶牛和纳豆史上最佳候选人的行列，可喜可贺！



不过说到温网，就必须说本来这是奶牛的后花园的，只是由于年龄大了，在1/4决赛南非大炮安德森拖入5盘大战，才遗憾落败。

如果单从网球技术层面来说，费德勒的各项技术无疑都是教科书式的，下面我们就以奶牛费德勒为例，和大家一起学习网球正手站位的姿势，欢迎新老司机多多指点，评论区留言讨论一起进步！

下面先全部以右手选手为例，最后再用一张图解释左撇子选手。

第一种：关闭式站位

当上步之后，前后腿交叉即可形成关闭式站位，如图所示



这种站位方式在一定程度上会限制你的移动，当你转体朝向侧面准备挥拍的时候，臀部就会有被卡主的感觉，这样也就限制了你的移动。在实战中一般是对方来球球速较慢，自己脚步提前到位站定的情况下，采用关闭式站位，回过去的会比较稳定，扎实，可以要一个好点的角度当然球速不会像开放式站位来的那么快。此外，关闭式站位打完后回位需要更多的时间，所以现在大家普遍比较少用，也不推荐大家用，哈哈~~

第二种：中间式站位

中间式站位要求前后脚连线垂直于球网，相比较而言，比关闭式站位击球更加舒展，特别是来球出浅，需要跨步击球时，身体回位时间也更短。



第三种：半开放式站位

半开放式站位要求非同侧腿向前跨一步，但是与另一只腿没有交叉，两腿之间连线和球网形成45°，这种站位方式击球可以更多的利用转臀和转肩的力量，抽出的球球速更快，身体的回位时间也更短，打正落点经常可以打出制胜分来。

第四种：开放式站位

开放式站位双腿连线平行于球网，挥拍的同时转肩转臀，击出的球球速最快，通常是职业选手暴力正拍的出球方式，打到自己想要的落点一般能出制胜分，身体比较放松，击完球后可以迅速移动来衔接下一拍，是推荐大家使用的站位方式。



炎炎夏日，大家与好友一起打球时可以多加练习这几种站位方式击球，同时也要注意防暑哟~~

以后再和大家分享正反手握拍方式以及发球等知识，希望能够帮助到大家打球也能更好的欣赏这些网球选手的比赛，觉得小编分享的东西有用的请持续关注我哦。

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