| 本帖最后由 经筋医师 于 2012-1-2 07:20 编辑 作为一个呼伦贝尔大草原上，靠手艺混饭吃的人，50年来，老筋一直对颈椎的骨肉情有独钟。 由于呼伦贝尔气候寒冷，蔬菜水果缺乏，老筋只能从鸡鸭猫狗、牛马骆驼羊，或大灰狼、熊瞎子的颈椎手把肉中，吸收一点儿颈椎骨肉的营养，品尝一点儿颈椎功能的味道 。 可能是可以互相转世投胎的原因 第一节环椎，上接枕骨，下接第二节枢椎，第三至第六节基本相似。第七节颈椎，下接胸椎骨。 爱友们可以用手在脖子后上方摸到一个很大的凸起，从这里向上1节，向下6节，都属于颈椎。 手法不好，或者心术不正的可能什么都摸不到 颈椎包括7块颈椎骨，6个椎间盘和所属的韧带，是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高的节段。 我们颈椎的功能包括三个方面：一是支撑头颅的作用；成人头部的重量约为4㎏。二是保护脊髓神经、血管。颈椎椎体相互连接，之间构成的神经、椎动脉血管和脊髓的通道。三是运动杠杆作用。颈椎最上面两节，是颈部活动的枢纽，帮助颈部屈伸和旋转，完成点头、仰头、左右转头的动作。 颈椎在颅骨与胸椎之间，由旋转颈部的肌肉、支撑头部的肌肉和与呼吸有关的肌肉围绕着。在颈部深部，颈椎之间的筋膜（包括肌腱、韧带）及124条大小不等、长短不一的肌肉紧密地相互连接，才能保持颈椎强健。 1.后颅下方肌肉由后方直肌、后方斜肌构成。这些肌肉在头部旋转、摆正姿势、颈部灵活运动和固定时起作用。 2.颈侧部肌肉有斜角肌，协助颈部运动和深呼吸运动：在颈部旋转时维持颈部的弯曲和均衡；呼吸时上提肋骨、扩大胸廓，帮助呼吸。若频繁使用此肌肉，易引发疼痛。大部分颈部疼痛是由此肌肉引起的。 3.颈后部肌肉中位于最浅部的肌肉有斜方肌、肩胛提肌、菱形肌等。其中大部分是与颈部和背部肌肉疼痛相关的肌肉。引起颈部和背部疼痛的代表性肌肉-斜方肌。其覆盖的面积大，具有多项功能。在颈部两侧同时作用时，可以伸展头颈部；向颈部的一侧作用时，使颈部旋转。此肌肉不仅与颈部运动有关，而且对于肩部和背部运动也有重要意义。虽然此肌肉受损对身体的影响非常大，但是进行肌肉治疗时较为容易，治疗后会取得良好的全面恢复效果。 肩胛提肌和菱形肌有异常时也会引起头背部疼痛。尤其是位于斜方肌之后的肩胛提肌，容易引发颈肩部疼痛和紧张，是背负行李和搬运重物时容易受损的肌肉之一。位于肩胛骨和脊柱中央的菱形肌也是引发背部疼痛的主要肌肉之一。此肌肉的作用与胸肌相反，所以常常引起胸肌的紧张。 4. 在颈后深部能使颈部向后伸展、左右旋转、颈部向侧方弯曲的肌肉。包括头夹肌、颈最长肌、颈夹肌、头最长肌、颈棘肌和头棘肌。这些肌肉具有协助头部旋转和支撑头部的作用，超负荷的使用会引发头痛。 5.能使颈部向前弯曲的肌肉：胸锁乳突肌位于颈前方两侧，是维持头颈部的正常位置、使其旋转弯曲的主要肌肉，它的病变能够引发颈部不同部位的疼痛。与此肌肉平行的颈阔肌是薄而直的皮下肌肉，其主要作用在于协助下颌骨运动、口腔运动及牵拉颈部皮肤。有颈椎痛的人此肌肉尤其容易变弱。当颈部受到小的外力冲击和睡姿不正确时，这一肌肉就会变得僵硬、引起疼痛，所以平时需要进行强化运动。 希望爱友们，只要以大牲口的脖子为主，一定能够吃透骨肉筋膜 |
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