打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
10道5分钟就能出锅的快手菜,简单美味又健康,下班不用点外卖了

蒜蓉粉丝娃娃菜

用料:

娃娃菜半颗、粉丝1小把、大蒜2瓣、小米辣3个、小葱随意、生抽2勺、蚝油1勺、盐适量、淀粉半勺

1.准备材料:娃娃菜小半个,粉丝1把,小米辣3个,大蒜2个,小葱。

2.水烧开放入粉丝煮熟捞出。

3.装在一个大点盘子里。

4.放进娃娃菜焯熟,大概2分钟左右。捞出放在粉丝上摆盘。

5.倒油爆香蒜末小米辣(不吃辣的不放),然后加入2勺生抽➕1勺蚝油➕半碗水➕适量食盐➕半勺淀粉搅拌至浓稠。

6.撒上葱花,倒在娃娃菜上。

7.粉丝裹上汤汁的味道~

香煎孜然小土豆

用料:

小土豆500g、大蒜2瓣、白芝麻适量、香葱3根、辣椒面1勺、孜然粉1勺、椒盐粉0.5勺、胡椒粉适量、白糖少许、生抽1勺

1.小土豆洗干净,放入锅中煮熟(筷子能插入即可)。

2.平底锅倒入适量油,放入土豆。

3.用铲子压扁,更入味,煎至两面焦黄。

4.加入调料,蒜末,辣椒面,胡椒粉,孜然粉,椒盐,白糖,加入1勺生抽,翻炒均匀。

5.最后撒上白芝麻和葱花,完成。

酸辣土豆丝

用料:

土豆2个、干辣椒3个、大蒜2瓣、小葱3根

1.准备材料。

2.锅里倒入适量油,炒香辣椒与蒜末。

3.放入土豆丝,大火翻炒2分钟。

4.加入1勺生抽,3勺白醋,适量食盐,一点鸡精,最后撒上葱花,搞定。

5.爽脆可口,巨开胃。

香煎土豆

用料:

土豆4个、豆瓣酱1勺、大蒜3瓣、香葱3根、白芝麻1勺

1.准备材料。

2.水烧开了放进土豆片煮一分钟捞出沥干。

3.平底锅倒入适量油放入蒜末和豆瓣酱,炒出红油。

4.放进土豆片,快熟时加入两勺生抽。

5.出锅前撒上芝麻和香葱,搞定。

蚝油生菜

用料:

生菜、蚝油1勺、蒜6瓣、白糖半勺、生抽一勺、生粉半勺

1.调酱汁:半碗温水中加入一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,半勺生粉,调拌均匀备用。

2.生菜洗净,放入开水锅中烫熟,大概一分钟就可以了。然后捞出到盘子里,摆盘。

3.锅里放油爆香蒜末。

4.加入调好的酱汁,等到酱汁浓稠淋在生菜上。

5.淋在煮好的生菜上,搞定。

鱼香肉丝

用料:

里脊肉100克、黑木耳5朵、胡萝卜半根、青辣椒1段、大蒜2瓣

1.准备这些食材,调一份鱼香汁:半碗水里加入半1勺老抽➕1勺白醋➕2勺生抽➕1勺白糖➕1勺生粉搅拌均匀备用。 里脊肉切丝,加入1勺生抽➕1勺料酒➕1勺淀粉腌制10分钟。

2.锅里加入少许油,放入肉丝翻炒至变色盛出。另起锅里加入适量油,炒香蒜末,加入1勺豆瓣酱。

3.放入黑木耳丝、胡萝卜丝、青椒丝、肉丝翻炒2分钟左右。

4.加入调好的鱼香汁,翻炒片刻即可出锅。

5.超级下饭。

凉拌酸辣腐竹

用料:

腐竹400克、大蒜3瓣、香葱3根、辣椒面2勺、酱油2勺、白糖半勺、食盐1匙、香醋1勺、蚝油1勺

1.腐竹提前泡软后切小段,大蒜末,香葱切碎,还有一个葱结跟大葱丝是为了煸油。

2.腐竹放到锅里煮3-5分钟捞出沥干水分装盘。

3.辣椒面跟大蒜末。

4.煸油,把葱结跟大葱丝放到油里面炸一下捞出。

5.把油倒进辣椒面中。

6.辣椒油淋在腐竹上,加入两勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,一勺香醋,葱花搅拌均匀。

7.好吃到停不下来。

香煎豆腐

用料:

豆腐1块、鸡蛋2个、白芝麻1勺、玉米淀粉2勺、大蒜3瓣、辣椒面1勺、香葱5根、椒盐粉适量、胡椒粉适量、孜然粉适量

1.大蒜切碎,白芝麻一勺,辣椒面一勺放在同一个碗里。

2.锅里烧油。

3.油冒烟就倒进材料碗里爆香大蒜芝麻。

4.豆腐切成厚度为1厘米的薄块,在淀粉中裹一层。

5.再裹一层鸡蛋液。

6.放油里煎到两面金黄捞出。

7.撒上香葱,淋上辣椒油。撒上喜欢的椒盐粉、胡椒粉、孜然粉,拌拌均匀就可以啦。

8.无敌美味又好吃。

凉拌酸辣粉丝

用料:

粉丝1把、大蒜2瓣、生姜2片、小米辣3个、小葱3根、生抽3勺、白醋3勺

1.锅里倒入适量油,爆香蒜末姜末小米辣。

2.加入一勺豆瓣酱,翻炒均匀盛出。

3.加入3勺生抽。

4.3勺白醋,混合均匀。

5.锅里烧开放入粉丝煮熟。

6.捞出,撒上葱花,和调料拌均就可以了。

7.完成

凉拌金针菇

用料:

金针菇1把、大蒜3瓣、小米辣3个、辣椒1个、小葱3根、生抽2勺、生姜1小块、陈醋2勺、蚝油1勺、白糖半勺、生粉

1.准备金针菇1个,小葱3根,小米辣3个,大蒜3瓣,青辣椒1个,生姜1小块。

2.金针菇洗净切掉根部,放进煮开的水中焯半分钟捞出。

3.捞出的金针菇过下冷水摆盘。

4.调一碗料汁,空碗里加入2勺生抽,1勺陈醋,半勺白糖,1勺蚝油,半勺生粉,2勺水拌匀备用。蒜末辣椒生姜放进热油里爆香,倒进料汁,慢慢搅拌,撒入一点小葱末,汤汁浓稠了即可淋在金针菇上。

5.5分钟的快手菜,没有什么小技巧,简单易上手。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
上饭店学了这14道美食,隔三差五就想吃,三天不吃流口水!
五种基围虾的做法大全 赶紧学起来吧!
5款让你爱不释口的下饭菜,解馋下饭满足你的胃!
为周末准备几道菜(2019年9月第一个周末)
假期即将结束,大鱼大肉吃腻了?10个素材做法,赶紧收藏!
有了这份菜谱大全,从此做饭不求人,我能吃掉三碗饭
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服