随着我们的生活水平的提高,肉食成了大家餐桌上最常见的食材之一。现在肉的价格涨的比较快,但是对于一些无肉不欢的人来说,一顿不吃肉就感觉没有吃饭一样。肉的烹饪方法比较多样,不过要说最营养的那应该就是炖肉了,肉的营养全部融入到汤里面,喝起来也更加的营养美味。可是有一些人炖出来的肉口感发柴,就特别头疼。
很多会做饭的人都知道炖肉之前是要焯水的,但是很多人都是直接把肉切好之后,然后放入锅中焯水,那么这样焯过水的肉,肉质就比较硬,还有很多腥味,其实这样的做法是不正确的。给大家分享不管炖啥肉,万万不要直接焯水,少了“这一步”,难怪肉柴很难吃!
因为我们如果将肉直接放在锅里面焯水的话,肉的味道不仅发柴,而且肉中的营养成分也会流失很多,不仅白白浪费了食材,口感也比较差,因此就拿排骨为例。首先排骨买回来之后剁成大小均匀的小块,用清水洗干净之后要放入盆中,加入凉水,一定要浸泡半个小时。浸泡的过程可以让排骨中的血水和杂质排出,去除腥味。浸泡之后的排骨,捞出来冲洗干净,然后再放入清水中,加入适量的盐和白醋,白醋不需要太多几滴就可以了。
加盐和白醋也是尽可能的去除一些肉腥味,放置5分钟左右,再把排骨用清水冲洗干净。然后在锅中加入适量的清水,放入姜片和料酒,排骨凉水下锅。烧开之后表面有一层浮沫撇去。之后就可以正常的炖了。在炖的过程中还可以加入一些玉米萝卜之类的味道会更好一些,最后再加盐调味就可以了,不知道大家平时都是怎么炖肉的呢?你又有什么炖肉的小妙招呢?
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