理筋手法之四篇拿法2019年7月14日（4）

摘自书籍图片转文字

四、拿法

手法

用拇指和其余四指相对，提拿筋肉，有节奏地做间断或推进式揉捏动作。可单手拿捏，也可双手同时进行。操作时动作要缓和而有连惯性，用力要由轻到重，不可突然用力。

功用

本法刺激较强，主要应用于颈项、脊背、肩部及四肢的皮肤、肌肉、肌腱等处，适用于颈肩痛、腰背痛及关节筋骨酸痛等症，具有祛风散寒、开窍止痛、缓解肌痉挛等功用。

1.单手拿法

临床上根据患者需要操作的部位和医者相应着力手指的多寡，分为二指拿法、三指拿法、四指拿法、五指拿法(图1-2-16)。

2.双手横拿

两手分别捏住脊背或肢体上下筋肉横向拿筋，逐渐向中央靠拢(图1-2-17)。

3.双手直拿

两手分别捏住脊背两侧筋肉，从下往上直向拿筋(图1-2-18 )。

4. 伸指捏法

医者用拇指桡侧缘顶起皮肤，食中环指前按，四指同时用力提拿皮肤，双手交替夹捏向前移动(图1-2-19)。

5. 屈指捏法

 食指屈曲，用食指中节桡侧顶住皮肤，拇指前按，两指同时用力提拿皮肤，双手交替夹捏向前移动(图1-2- 20 )