主讲人:金英玉老师
9月12日
《肝脏的定义》?
一宰相谋略之官.负责全体!
一主藏血.主疏泄.主筋.开窍与目。
△主藏血?
一不能过度疲劳耗血!
一不能熬夜耗血!
一不能剧烈运动耗血!
一不能生气.忧虑过度耗血!
△主疏泄排毒?
※主要排毒从食物中进来的毒素。
~严禁食用化肥、农药、人工生长素、彭大素等养殖的粮食和蔬菜。
△主要是排毒从药物等化学剂。
~除了急救,少用药!不用药!
~尽量辟免农药、人工色素、防腐剂、烟酒等对人体有害之物。
△肝主筋、指甲足甲、眼睛。
筋无力、筋易抽、爪甲不荣、有眼疾患者,多食粗粮五豆五谷为主!蔬菜.水果为副。五谷养血.养筋.养眼!
△养肝必活,治肝必死。
△肝脏最佳补充剂?首选是酵素、蜂产品、松花粉、葡萄、小麦草、仙人掌、甜菜根、活性碳等……
△蔬菜?胡萝卜、圈心菜、萝卜、大豆付、芽菜类、白菜、萝卜、菌菇类……
新起点健康治疗肝病总方针?
一一养肝!
△情志养肝!
△食物养肝!
△水疗养肝!
△光疗养肝!
△食气养肝!
△音乐养肝!
△经络养肝!
要大量吃活性炭
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