阳虚体质者不能盲目吃减肥药,否则会加重阳虚症状，损害体内的阳气，那么,阳虚体质者有哪些特点呢?这类人一般有这些表现畏寒怕冷，四肢不温,手脚冰凉，容易发胖,肌肤柔白,小便清白或夜尿,大便糖稀,月经周期长，白带清稀,面色偏淡或者发暗。
说到阳虚体质,要先弄清什么是“阳”。阳就像太阳,身体里的阳则代表活力，人们常说他是阳光男孩，这人真阳光,其实,这些都是活力四射的一种表现，而其根本的原因就是阳气充沛。阳虚就是阳气少了。阳气来源于哪儿呢?食物是阳气的来源。一些女孩如果本身并不是那么胖,但是还用一些极端方法去减肥，多半都会导致阳虚体质。
导致阳虚体质的原因,首先跟父母遗传有关。如果父母阳气不足,多数会遗传给下一代，或者是早产儿,五脏发育不成熟，阳气自然就不足了。然后就是后天因素的影响，比如老吃寒凉的食品。
从年龄阶段看,老年人龙其容易出现阳虚症状。这是生命的自然规律阳气本身就是一个慢慢消耗的过程,阳气的衰弱等于生命活力的衰退。
那么,如何判断自己是不是阳虚体质呢?在近一年中，如果你有以下9种以上的感觉或体验,就说明你属于阳虚体质。
(1)感到怕冷,天气转凉或寒冷的时候,衣服是否较平常人穿得多？
(2)胃脘部、背部或腰膝部是否容易怕冷,害怕碰凉水或淋雨?
(3)手脚是否容易发凉,尤其是秋冬季节,即使衣服穿地比一般人多仍然感到手足冰凉?
(4)受凉成者吃(喝)凉的、冰的东西后,是否容易出现腹、腹胀、腹痛等现象?
(5)是否比平常人更容易感冒,特别是当天气变化或者季节转变的时候,或者在吃(喝)了凉的、冰的食物以后?
(7)是否有口唇发暗、暗滞,缺乏光泽的现象?
(8)是否经常出现只要稍微活动一下,就满身大汗,还气喘吁吁?
(9)是否有面色发白或白中带黄,皮肤干燥、没有光泽,睡眠不足或稍微有些劳累就容易生出黑眼圈的现象?
(10)是否有头发稀疏,前额部的头发边缘向后退,头顶部头发稀少,头发发黄、干枯的现象?
(11)是否常感觉到虽然口干、没有味道,然而不渴,不想喝水,喜欢吃较热的食物或热饮的？
(12)是否经常有腹痛、腹泻的现象?
(13)是否容易疲劳,做一点小事情就感到劳累,即使每天睡七八个小时,也好像没有什么精神,感觉无精打采?
(14)是否容易出现心跳加速、精神涣散、身体乏力疲倦的现象?
(15)跟一般人比较,是否能耐受得了寒冷?
(16)是否夜尿多,晚上要上好几次厕所?
如果以上16个现象你占了9个以上，平时就要注意了，不要盲目的消耗自己的阳气，平时多吃吃补阳的食物，来增加自己的阳气。
联系客服
