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孩子有“一臭、二痛、三黄”,家中常备益生菌和80水苏糖

【作者:岳远卿】

孩子若是出现口臭,眼睛和肚子疼痛,脸、舌头和小便发黄,十之八九是脾胃虚弱导致,具体如下:

1、一臭(口臭)

如果孩子口中常有一股酸臭味,可能是孩子脾胃虚弱了,妈妈们千万不要大意,要着手给孩子调理脾胃,帮助孩子恢复脾胃功能。

2、二痛(眼睛痛、肚子痛)

脾胃良好的宝宝,一般都很活跃,然而脾胃不好的宝宝,一般都体力欠佳,常会眼睛痛,还会伴随着眼袋和黑眼圈,另外,常会觉得肚子痛,尤其是在饭后最为明显。

3、三黄(脸、舌头和小便发黄)

之所以孩子会脸色和舌苔发黄,是因为宝宝脾胃虚弱,气血运营不好所致,如果家长细心观察,还会发现,孩子的小便也发黄,这些都是脾胃虚弱的表现。

■孩子脾虚怎么办,以下四步步步重要。

其一,通过饮食调理

合理饮食,选择软烂食物,拒绝生冷、油炸及烧烤类食品;每日进餐,定时定量,拒绝胡吃海塞;拒绝囫囵吞枣,尽量细嚼慢咽。

其二,通过推拿和按摩调理

具体做法如下:

1、捏脊。家长让小儿趴在床上面,然后沿着小儿的脊椎两旁大概二指距离,用双手的拇指、食指以及中指,从骶尾部开始起,将皮肤轻轻的捏起,沿着脊柱向前捏拿,一直到颈部的大椎穴,若是自己掌握不好的,可以在推拿师的指导下进行或边看视频边操作。

2、按摩足三里。足三里位于膝眼下三横指处,采用顺时针按摩足三里穴位,可促进小儿消化吸收,有利于改善小儿面黄肌瘦。

其三,注意小肚肚受凉

小孩睡觉的时候要注意避免蹬被子,小肚肚一定要注意保暖,随季节变化适时的增减衣被,预防上呼吸道感染。如果小孩小肚肚受凉,容易拉肚子,加重脾虚症状。

其四,常补充益生菌和80水苏糖

宝宝脾虚,常表现为食物消化吸收不好,食物的消化吸收90%以上在肠道进行,而肠道的消化吸收功能主要受微生态的影响,而微生态的主角是益生菌,只有菌群平衡了,胃肠道才会真正健康。要得菌群平衡,必须让益生菌占据绝对优势,只有这样,才能抑制有害菌的活性与繁殖,中性菌才能为健康所用。解决菌群平衡问题,目前最科学的办法就是直接补充益生菌和80水苏糖,使得补菌加养菌双管齐下,最终实现解决肠道问题标本兼治。

脾胃是宝宝的后天之本和原动力,只有宝宝脾胃健康,其体质、免疫力才会变得强大。家长要想宝宝健康成长,就要学会如何护理好宝宝的脾胃。学会观察,拒绝“一臭、二痛、三黄”;日常要照顾好宝宝饮食,学习简单的儿推和按摩;时常预防宝宝肚脐受凉,家中常备益生菌和80水苏糖。

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