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2020.04.16
是的!
疫情期间,可以用薯类代替部分主食,薯类如山药、芋头、红薯等,都含有具免疫活性的黏蛋白,对提高抵抗力有帮助,薯类可以占全部主食总量的30%或以上。
“吃好每天三顿饭”工作室
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