许多人一听到火麻便会联想到大麻，虽然火麻是大麻植物下的一个品种类型，但是火麻中含有的四氢大麻酚（大麻中的主要精神活性物质）含量低于0.3%，所以它不具备任何毒品利用价值，也不能直接作为毒品吸食，只不过是许多人以讹传讹，把火麻、大麻给混淆了。
天天吃火麻，活到九十八。据道古源调查，巴马长寿村平均每人每年食用15公斤的火麻仁。巴马火麻是火麻界的头号明星，它的营养丰富，能够满足身体的每日所需，而且每日适量服用火麻仁就能有延年益寿、推迟衰老的神奇功效。当地研究学者还告诉我们：“火麻含有丰富的维生素，火麻果仁含有35%的碳水化合物，30%的脂肪，35%的纤维、钙、镁、磷、钾和维生素A,B1,B2,B3,B6,C,D及丰富的维生素E，特别是磷、钾、镁、钙、铁和锌等等，而且火麻果仁的蛋白质非常容易被人体消化和吸收。”
火麻还极具医药价值，因为火麻仁油含有的不饱和脂肪酸，被发现在治疗癌症中有积极作用，尤其是对结肠癌、乳腺癌等疾病，另外它对皮肤病、痛风、肺结核也有辅助治疗的作用。
一直就听说火麻是一种神奇的植物，传言中的它能够解决巴马人的衣食住行，本来我们对这句话有些质疑，但是当看到由火麻制成的袜子、衣服后真的惊呆了：袜子可以用弹性纤维和火麻的复合；鞋可以用是涤纶、尼龙等强度较高的纤维和火麻的混合。火麻加到鞋里面可以吸湿快干而且又抗菌；衣服，火麻在经过脱胶、抽丝等工序，变成像白花花的棉絮一般，既可毛纺，又可棉纺，还可混纺，且成本低廉。
火麻的优点还不仅仅于此，它日后可能会替代石油、煤等矿物资源，大大减少能源消耗造成的环境污染。
从来没想到一个植物可以改变我们的生活、身体甚至可以改变世界。火麻，真是一种神奇的植物！
