一天深夜，急救车上拉着一位“新郎官”，到了医院，医生们全力抢救，但最终还是离开了。
那么，他都经历了什么呢？为何会深夜猝死？
那天是郝先生的婚礼，比较开心，喝酒喝得有些多，到最后，已经喝醉，不省人事了。
对于42岁的他来说，第一次结婚，高兴是很正常的，而且新娘比他小17岁，长得非常漂亮。在郝先生这个年龄能找到这么漂亮的新娘，实属让人羡慕！
结婚当天，郝先生为了给撑起自己的“面子”，挨桌给亲家那边的亲戚敬酒，喝的还是白酒。
到了晚上，郝先生几个哥们过来了，非要让他继续喝，就想让他今晚喝醉，什么做不了。
一个哥们特意调了几杯酒，用白酒、啤酒、红酒、可乐等调出来的，一起划拳，结果每次郝先生都输，最后那几杯酒全到他肚里了。
哥们儿玩得比较尽兴，快凌晨了才肯离开，最后，真的如他们愿，郝先生什么也干不了了。他们走的时候，郝先生已经倒头睡觉了。
所有亲友都送走后，新娘叫郝先生去洗个澡，可是叫了半天，也没反应，转身一看，满嘴及嘴边上都是呕吐物，新娘吓坏了，愣了一会儿，才拨打120。
到医院后，经过一番抢救后，郝先生因醉酒后发生呕吐，没能及时将呕吐物清理掉，堵塞了器官发生了窒息，最终导致猝死。
新娘得知这一消息后，“哇”一声，痛哭了起来：刚结婚，就守寡，这什么命啊！
提醒：酒后忌3件事，最好别做！
第1件：酒后忌仰卧睡觉
喝酒后，胃内有大量的食物和酒，容易发生呕吐，要防止误吸。
而仰卧睡觉，在睡熟时，一旦发生呕吐，很容易使呕吐物进入气道，导致窒息及诱发吸入性肺炎，甚至会引发窒息死亡。
第2件：酒后忌立即洗澡
喝酒后，不要立即洗澡，否则容易导致低血糖，甚至会引起醉酒。
洗热水澡，热水冲到皮肤上，会使血管扩张，血压骤升，心跳加快，容易初选昏厥，甚至是脑卒中、心梗等。
洗冷水澡，皮肤受到冷水的刺激，会引起肌肉、血管急剧收缩，甚至发生痉挛，也会威胁生命。
第3件：酒后忌行周公之礼
很多人喜欢“借酒助兴”，但酒后行周公之礼时，容易使神经系统高度兴奋，大量充血，反而会加重身体的负担，尤其是心脏，容易诱发心源性猝死。
预防猝死，谨记：三控、二少！
三控：
1、控嘴巴
平时切忌不要暴饮暴食，日常多补充α-亚麻酸，有助于预防心梗等疾病。
α-亚麻酸被视为ω-3系列脂肪酸母体，ω-3脂肪酸可以减少肝脏对极低密度脂蛋白的合成，可阻止高糖所致的高甘油三酯的合成，从而降低血液中中性脂肪和胆固醇的含量，对高血压、冠心病及心血管疾病有一定疗效。
α-亚麻酸的代谢产物EPA被称为“血管清道夫”，可以将体内多余的脂类以及附着在血管壁上的斑块等溶解并通过新陈代谢，代谢到体外，平衡体内脂肪酸，防止过多的脂类垃圾沉积在血管壁上，从而达到清血脂，预防动脉硬化以及心脑血管疾病的作用。
来源：秋苏籽油、核桃油、橄榄油，其中秋苏籽油含量最高。
2、控心情
人长期处于精神不佳或压力过大的状态下的话，也可能会导致心率失常，就会进一步可能导致心血管疾病，最后会诱发猝死。
所以大家日常需要保持良好的情绪，不要大喜大悲，切勿情绪过于激动。
3、控熬夜
熬夜伤身又伤心，对人体百害而无一利，尤其会增加肾上腺素分泌，导致猝死等疾病的发生。
因此在日常生活中一定要做到少熬夜，以保证充足睡眠。在深度睡眠中，人体的五脏六腑都能得到修复和整息。
研究显示，每日保持在7小时以上睡眠的人，要比睡眠在6小时以上的人生命活力更强，身体也更加健康。
二少：
1、少烟酒
烟草中的焦油进入到人体血管，可导致血管出现痉挛症状，而且香烟当中含有的一氧化碳还会破血红细胞的供氧，心肌缺氧之后可导致猝死；
而酒精进入到血管会导致心率变快血压升高，也会伤害到心肌细胞导致心脏衰竭，所以短时间之内喝太多酒容易导致猝死。
因此，烟酒是心脏的大敌，平时一定要少碰。
2、少肥胖
俗话说：“腰围越粗，寿命越短”，如果一个人内脏肥胖的话，会增加心血管疾病患病几率，导致动脉粥样硬化等重大疾病。
为此，平时一定要科学运动，管住嘴巴，减少肥胖等。
联系客服
