到了春天很多人的身体会出现问题，特别是孩子，会有很多小孩子感冒发烧。大人会出现经肩颈腰背的疼痛，包括容易上火，这些都是春天的升发之际导致的。像口腔溃疡，牙龈肿痛，牙疼，这些都是身体里的寒邪，垃圾毒素太多，导致的。
到了春天 大家要想办法降气，身体的经络不通的情况下，身体的气机升发起来了以后，循环受阻，下焦→（腿上）寒气重，经络不通，都上行，降不下来。包括身体里的一些逆气（不是本卫之气）也随之上行，趁虚而入。还包括秋天收获的时候，没有收获到好的气机，冬天收藏的全是一些寒邪之气。到了春季，身体想升发 ，却是升发不出来。
这个时候就会导致你的身体出现各种病症，这个时候最好的办法就是让身体发汗。多出汗，多泡脚，泡脚的时候实际上就是引气血下行，把这些逆气通过足底给它引出去。
再就是没事儿的时候，多点合谷穴，商阳穴，少商穴。少商穴是肺经的穴位，它可以降气。像口腔爱长疮的人，点手上的商阳穴，也可以在商阳穴刺血，再点少商穴降气。也可以在三焦经上刺血，是在指甲旁边的关冲穴刺，挤出来几滴血。
到了春季，大家应该想办法让身体的寒邪之气往外宣发。不要一发现问题，看到感冒发烧了，马上去医院打针吃药。为什么一年四季，不同的季节，大自然的气机变化会对人的身体健康有不同的帮助，只要你能懂，能把握好就是对身体健康方面非常好的保养。
这个季节，腰突，颈椎，肩周炎的病人，也就是筋骨方面的病人特别多。还有胃肠疾病的人，往后也会逐步的多起来。胃里有寒气的人，肝肾方面的病人，腰部总寒凉，包括后背感觉很紧，怎么也打不开，放松不了的感觉。肝主一身之筋，有的人从夏天就开始受寒，秋天收获的都是寒邪之气，冬季收藏起来的就是寒邪之气，等到了春天升发的时候，这些寒气一动，特别是右侧后背的疼痛，这就是明显的是你的肝里有寒。因为后背右侧是肝俞穴，自家人往床上一趴，你看她他的背，就能看到肝好不好。如果是肝有问题，那么他的右侧就突（高）出于左侧。
如果你不会面诊，手诊，舌诊，脉诊。没关系，让他趴在床上，只要看他的背。背上的俞穴对应着五脏六腑，哪里有突出，哪里有凹陷，哪个相对应的脏腑就有问题。
春天是升发之季，身体的寒邪之气，如果不让身体升发，不让它出来，你用针用药，反而对身体不好有副作用。会影响到你的肝肾功能。春天也是养肝的最好季节，可以趁春天的升发之时，把肝里的寒邪，毒气宣发出去，排出去。
所以说，发现问题，不要害怕，只要身体能宣发起来，能排出去就是好事情。就怕你排不出来，如果到了春天你的身体都升发不起来，那你的脏腑就麻烦了，就会出现大问题了。
在春天生病的人，也自然的就特别多，尽量避免吃药打针，但是如果是特别严重了，你该去医院还得去医院。一般情况下，尽量不要去医院。因为药物就是压制身体的气机，身体想升发的时候，升发不出来。虽然被药物压制在体内了，但是它在体内一样要升发，生长，久而久之就祸及到深层次里，脏腑就会出现大问题。
春季练功，站桩的时候手酥酥麻麻的感觉会非常明显。站桩之前，百会往上顶，这个时候你再想到手，这个时候你的手上酥酥的排的明显，比其他季节排的要明显的多。刚开始站桩的人，还没有感受到练功的时候一年四季的变化。等你站过一年以后，就会知道，春季万物复苏，升发之时。甚至有的人，随时都可以感觉到手上酥酥麻麻的在排，不练功的时候也会排寒邪，浊气。
很多人不懂，发现麻，发现痛，马上去医院治疗。治疗以后，表面上是感觉好了，不麻也不痛了，实际上是这些寒邪之气压缩到了体内了，并没有离开你的身体。
不管什么病，在春天都好治，都能排出去。如果春天都升发不起来，在其他的季节你是更不容易治好的，所以说，把握好春季调养身体的好时机。
在这些年的调理过程中，总结出来的经验告诉我，生病吃药打针就没有用的，只能是把风寒湿浊气排出去才能彻底治愈。经络在人体当中就是通道，穴位就是药囊，只要这些经络全部畅通，就能通过身体的正气驱赶，把身体的不好的气机排出去。所以说，一定要想办法打通经络，打开经络之门。
为什么春天我让你点内外关，到冬天不让你点内外关。因为内关，外关，它就是关闭的意思。到了春天升发之时，很多人他升发不出来，无论你用什么方法治疗，如果不点内外关穴，身体的气机（邪气往体外走，正气往体内走，身体是智能的）往外走的就不好。如果你想让浊气从脚上排出去的时候，一点手上的内外关穴，气马上就从脚上排出去了，非常的快速。像有的时候点腿上的承山穴，承筋穴，气不往下走，这个时候你点一下内外关穴，气马上就下去了。
很多人都想不明白，我的病为什么就是治不好，为什么总是反反复复的发作？实际上就是，你用各种方法治疗，都没有排出去，依然在你的身体里面。必须通过经络的通道排出去，经络是无所不治的，懂经络的人都知道，只要经络通，排除身体的八风八邪，排除寒邪之气，什么病都能治好7。经络不通，怎么治疗都是一场空。
世界万物，动植物到了春天都要升发，人体也一样，无论好的气机，不好的气机都是要升发起来的。只要身体能宣发起来，气机动起来，就不用担心身体会不健康。浊气排除，正气自然就强大起来了，气血循环通畅，人自然就健康了。
人体的正气形成，必须要身体的阴阳之气结合才能生成，才能产生新的气，新的血。
春季的天气一天一个样，必须关注天气预报，随天气变化增减衣物，保暖很重要。像有的人锻炼身体，出汗以后，没注意保暖，受寒的很多。这样不注意，久而久之，寒气压缩到一定程度，最终形成病爆发出来了。
无论是练功，还是跑步，防寒很重要。像有的人，光着膀子跑步，天气多冷都光着膀子或是穿着短裤跑。大汗淋漓，停下来以后，这些寒湿之气就逆流而上了，直接侵入到体内。
热不坏人，就是寒邪之气才能导致人生各种疾病。有的人都说热伤风，实际上就是出汗多了以后，没有保暖，寒气侵入体内了，身体升发不出来的时候，它就走心，感觉身体里像火烧着一样，有的人肾水不足，又动了肾里的火。肾里的火一动，这个时候人就开始发烧了。这种的发烧，如果你治疗的方法用不对了，直接伤到肾。
这里给大家讲一个，最容易导致得重大疾病的错误的治疗是什么？就是这种的发烧错误治疗以后，容易导致白血病。肾里的真阳动了，身体已经动用了身体的老本想把身体的寒邪排出去，在没有排出去的时候，到医院治疗用一些凉药或是输液，把症状给压下去了，这个时候你的肾就严重的受到了伤害了。随之，脾也给伤了，脾就会严重的虚下来了。脾肾严重受伤以后，肾脏的功能马上就直线下降，甚至肾马上就丧失功能了。脾肾一伤，身体的整个造血功能没有了。
春季，小孩子特别要注意，发烧感冒的特别多。把握好治疗方法方式，防治好，尽量避免造成二次伤害，保暖要工作做到位。
微信上曾经有一个信息，是小孩发烧，向我求助。那孩子好像是十岁，也是发烧以后到医院用药，输液，七天以后，导致成了白血病。我把他发病的前因后果给他说了，他一听，我都说对了。那个家长非常的后悔，现在悔之晚矣。到现在为止，已经在医院花了200多万了，现在跟我说这孩子你能不能救？我说，我现在想救，你们也没法相信我，一是我不能到你们那里去，第二你在医院治疗到这种地步了，不可能脱离医院了。
现在的人，没办法，生病了，很迷茫，自己不懂一些好的解决方法 只能靠医院里。就因为不懂经络，不懂怎么防治。不但伤害了孩子前途，家人的健康，甚至是一个家庭的幸福。有多少钱都是，买不回来的。
所以，在咱们群里，我会逐步的给大家讲一些养生，防病的一些知识。生病，好病的原理和过程。尽量减少疾病的发生，尽量避免不正当的治疗带来的二次伤害。不让大家在健康的道路上，茫然无措，少走弯路。
我就告诉你们，感冒发烧很正常，既然是你还能感冒发烧，证明你的身体的免疫系统还可以，还能升发起来。如果你连感冒发烧的没有，这就体现了你的身体非常的严重了。
只要是发烧，不用怕，想办法让她他出汗，只要把汗出来，你立刻就好了。如果不出汗，你就会一直烧，有的人烧的一阵高，一阵低。这就是身体的正气，正在不停的往外驱赶寒气，用发烧的方式来宣发它。只有身体的这种热度，才能把寒气给化掉，排出去。
很多人怕发烧，如果烧的不是很严重的情况下，多喝水，多泡脚。泡脚的时候陆续加热水进去泡，同时适当补喝温开水，再披上个厚被子，让身体出汗，大汗淋漓之后，发烧立刻就撤回去了。如果懂穴位的人，可以再配合点几个穴位，像孔最穴，春天平时也可以多点点孔最穴，孔最穴主管身体的所有的孔，它也是肺经的一个穴位，八脉交汇穴。身体里很多气机不降，导致影响身体升发的时候，通过孔最穴，就能把身体的所有毛孔打开，有孔往外排寒邪之气了，这样你就不会发烧了。所有的发烧，就是你身体的孔关闭了，打不开，导致你的发烧，如果你能点到位，你的手会麻的很厉害。还有合谷穴，都可以平时多点点。
所以春季要特别注意！
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