很多的宝宝在出生之后，第一件事情就是大声啼哭，那么还有一些重要的事情是吃东西，其次就是睡觉了，可能很多的妈妈在孩子出生之都会，打起12万分精神，每一刻都做好准备，响应孩子的每一声啼哭，响应孩子的每一个需求，只有当孩子休息的时候，睡觉的时候，妈妈才能够休息一会儿，但是一些孩子喜欢半夜的时候大声啼哭，那问题就来了，如何让孩子晚上一觉睡到天亮，然后这样妈妈也可以更好地休息呢？
1.睡前饱餐一顿
很多的初生宝宝，因为自己的胃部的容量特别小，所以说每一次吃的东西都不太多，不太多的话，宝宝一会儿就会饿，所以吃饭的频率比较高，那么对于孩子晚上睡觉的话，一晚上正常来说是8个小时，那孩子的胃很小，装不了那么多东西，所以自然会被饿醒，这个是完全可以理解的。那么在睡前，吃好吃够一顿饭，可以帮助孩子更好地睡觉，让宝宝有有更加好的睡眠质量，所以一般来说在睡前喝一些奶粉的话，一个晚上他就会消停很多。第2天早上凌晨4:00-5:00左右再给他喂一次就基本可以，夜晚睡着的时间就相对比较完整了！今天就为大家推荐一款配方奶粉——君乐宝乐铂婴儿配方牛奶粉，成分与母乳相近，里面含有优质蛋白，宝宝喝后不上火，助力宝宝晚上睡得更香，宝妈们可以考虑快快入手。
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2.睡觉姿势需注意
再者是需要注意孩子睡觉的姿势和睡觉可能出现的一些状况，因为如果孩子睡觉的时候是抱着奶瓶或者吸着奶睡觉的话，这样虽然说可以给孩子更多的安全感和舒适感，但是这个对孩子身体发育其实一点都不好，也会让爸爸妈妈的休息更加不好，所以说，在合适的时间，选择合适的方式，让宝宝自己进入睡眠状态，对孩子来说是才是最有利的。
3.白昼夜晚分明
还有一点需要注意是，孩子需要将白天和夜晚的时间分开，因为很多小孩子刚刚出生，他是没有白天和夜晚的时间概念，只是困了就睡，饿了就吃这样的状态，但是呢，爸爸妈妈的时间是有限制的，白天是白天，需要工作上班，夜晚是夜晚，需要更好地缓解疲劳。所以说要让宝宝逐渐地适应和习惯正常的白昼和夜晚，让他晚上睡觉，白天尽量地避免过多的睡觉，注意时间的调节，一般来说中午可以睡一会儿，下午可以睡一会儿，晚上一定要有更长时间让宝宝睡觉。
对于宝宝夜晚睡觉的问题，妈妈们需要注意调节时间和方式，多多观察宝宝的需求和变化，进而让自己和宝宝都能够有很好的睡眠。
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