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常用物品应放在适宜的高度,避免使用梯子;如必须使用,使用有防滑胶套的梯子,并有人在旁保护。 |
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| 从客厅到其他房间是否需要绕行家具?走动时是否需要从电线上(电话线、电灯线等)走/绕过? |
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床的适宜高度:以老人坐在床上时,脚刚好能接触地面为佳。 |
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在此处安装扶手;建议淋浴时使用坐凳,以便及时坐下休息。 |
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整理厨房,将常用厨房用具和调味品放置在较低的、方便取用的高度和位置。 |
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使用专门的梯凳(防滑固定带扶手),不要使用椅子登高取物。 |
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封闭阳台或安装雨棚;下雨天尽量不去阳台、或擦干雨水后再去阳台。 |
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防滑拖鞋不能买太宽松的,应选择跟脚的,以刚刚塞满为宜。 |
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拖鞋要具有一定的抓地力,且鞋底花纹比较深,防滑效果才好。 |
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厚薄适中为宜。上了年纪的老人,脚底肌肉萎缩,会变得干瘪一些。如果鞋底太薄,会容易硌得脚疼;而 太厚则容易出现磨脚的情况。 |
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年纪大了,末梢血液循环较差,保温性能也会下降。即使是天气较热,也建议老人选择柔软、鞋底有一定厚度的拖鞋,能隔离寒气。另外,透气、漏水性也要好,能让脚面干爽,防止摔倒,抑制细菌增生产生脚气。 |