糖尿病人如何自测糖尿病足？要看这4个方面！

糖尿病足是糖尿病最常见的并发症之一，它与周围神经病变和血管病变等因素关系密切。如果患者控制不好血糖，使血糖长期处于一个较高的水平，那患者患上糖尿病足的风险就会大大提高。

糖尿病足对人体的危害是极大的，会导致患者出现疼痛、跛行、肌肉萎缩等症状。而且，糖尿病足一旦出现伤口，就很难自愈，如果护理不好，还有可能会导致溃疡和感染，严重时甚至会“烂腿”，令患者不得不截肢。

因此，糖尿病患者应做好对糖尿病足的检查和预防，早发现早治疗。患者可以通过以下这四个方面来自测糖尿病足。

（1）颜色

患者可通过颜色来初步判断足部是否已经出现了病变。

如果患者发现足部苍白或发紫，那可能意味着患者足部已处于缺血状态；如果足部红肿和疼痛，那可能是因为出现了局部感染。

（2）温度

糖尿病足会导致肢体温度感觉减弱或消失，患者可以用凉金属体来触碰足部，看是否能感受到凉意，或者用温水泡脚，看是否会觉得温热。

如果感觉不到凉或热，那就说明足部的温度感觉已经出现了问题。

（3）触觉

正常人皮肤的触觉是很敏感的，不论是用硬物或者软棉花触碰，都会有明显的感觉。

如果患者用棉花捻成尖端状，轻轻划过足底皮肤，却完全没有感觉，那说明患者的轻触觉已经消失或减退。

如果患者用针的钝端轻轻触碰足部皮肤，却只有轻微感觉，那说明患者的重触觉也有所减退。

1. 动脉血管

   正常人脚背上的动脉搏动是挺明显的，用手指轻触就能感觉到。如果患者摸不到自己的足背动脉，或者脉搏很细弱，那有可能是足背动脉供血不足导致的。而足部动脉供血不足，则意味着在足背动脉上端，有大动脉血管狭窄或梗阻，患者要特别注意。

   建议糖尿病患者每天都仔细检查足部的情况，如果出现了颜色、温度、触觉、动脉血管等方面的异常，最好及时去医院做详细检查，以便能更好地预防和治疗糖尿病足。如果确诊糖尿病足，那患者就要更加注意对足部的检查和保护了。