节日期间一顿接一顿，很容易吃撑了，引起肠胃不适，但多数是一时性的，歇两顿就能恢复正常，这种情况可以不用药。但如果出现以下这几种情况，最好还是需要一点药物来促进消化。
脘腹痞满、不思饮食
嗳腐吞酸、恶心呕吐、大便不调
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肉吃多了腹胀——大山楂丸
大山楂丸，不只是山楂，虽以山楂命名，实则还含六神曲（麸炒）和炒麦芽两味药。
山楂中含有维生素C和维生素B2及多种有机酸等成分，能增加胃中消化酶的分泌，促进胃蠕动，所含的脂肪酶还能促进肉类食物的消化，尤善消油腻肉食积滞。
大山楂丸是开胃消食的良药，如平日脾胃好，一时吃肉或油腻过多出现胃腹满胀，用大山楂丸可见效。
肠胃不好胃胀——保和丸
保和丸
专用于消食化滞、理气和胃，适用于肠胃不好，稍吃多点甚至正常进食也会胃胀、胃痛、嗳腐吞酸者。
保和丸的全方消积以治标、培土以固本，标本兼顾。
过量米面蔬菜——健胃消食片
健胃消食片组成包括太子参、山药、陈皮、麦芽（炒）、山楂5味中药。
主要适用于脾胃虚弱不太严重的积食，对老人或儿童生理性消化不良（并非疾病所致），或因过量食用米面、蔬菜等造成的积食，有明显效果。
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Tips：药物众多，辩证服用
此外还有复方鸡内金片、消食健胃片、脾胃舒丸、曲麦枳术丸等。
许多中成药类的消食药酸酸甜甜，有些人就把消食片当作零食吃，是非常错误的。
服用消食药不要超过7天。若症状没有改善，应及时就医，在医生指导下对症治疗。
来源 | 广州市第一人民医院
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