寒则温之，须了于心
中脘神阙气海足三里
浅释 中脘为手太阳少阳足阳明任脉之会，胃之募穴，腑会中脘，调和胃气，温化湿滞，灸之温中散寒，行气止痛。神阙位在脐中，可温通元阳，化腹中寒湿积滞。气海可调气益元，温下焦，祛湿浊，生气之海，治气病。足三里为足阳明之脉，所入为合。理脾胃温中散寒，助消化和肠化滞。
附方 脾虚，腹痛绵绵取中脘、气海、足三里、三阴交。
操作 中脘：针直刺十～十五分。灸五～十五分。神阙：禁针。灸五～十五分钟。气海：针直刺八～十二分。灸五～十五分钟。足三里：针直刺五～十三分。灸五～十五分钟。
中焦寒冷灸即温
浅释 中焦寒冷，即脾胃寒冷。脾寒就是脾阳衰弱，水湿不化，以致阴寒偏盛。由于过食生冷，脾阳不振，症见腹 痛隐隐，泄泻连绵，甚者完谷不化，小便清长，四肢清冷， 舌质淡红，舌苔白，脉沉迟。胃寒就是胃阳不足，寒邪偏胜，症见胃脘胀痛，呕吐呃逆，时泛清涎，喜热饮，四肢冷，舌苔白滑，脉沉迟。
附方 寒凝气滞，脘腹胀痛取中脘、气海、足三里。
操作 同前。
心俞温而振阳气
浅释 心阳不足，症见心悸不宁，时有恐惧，气短气喘，口唇指甲青紫，脉微弱，舌淡白。心俞为心的背俞穴， 养心安神，灸之益心气，振心阳。
附方 心阳不足，心悸气短取心俞、内关、足三里。
操作 针斜刺三分。灸五～十五分钟。
温肝之寒灸大敦
浅释 肝主筋，前阴为宗筋之所聚，足厥阴之昧，环阴气抵小腹，故诸疝痛，筋脉拘挛，俱属于肝。外受寒邪，经气 阻滞，治当温通。大敦为足厥阴之脉，所出为井，舒筋调肝，调理下焦。灸之散寒、通络、止痛。
附方 寒疝气痛，睾丸坠痛取大敦、曲泉。
操作 针斜刺一～二分。灸三～五壮。
然谷温下（焦）助肾火
浅释 肾为水火之脏，肾阳不足，命门火衰，不能温养下元。下元失固，每见阳痿早泄，溲多遗尿，腰脊酸楚，足膝 无力，头昏耳鸣，面白畏寒，脉弱，舌质淡红。然谷为足少阴之脉，所溜为荥，退肾热，理下焦，助肾火，驱痼冷。
附方 并入下句。
操作 针直刺三分。灸三～七分钟。
命门肾俞再同针
浅释 命门为督脉穴，腰脊十四椎下，培元补肾，疏经调气，灸之善补肾中真阳。肾俞位在命门穴两旁各去一寸半，补肾脏，振气化，益水壮阳，强腰脊，能袪除腰部寒湿，也可调益肾气。
附方 寒湿腰痛取命门、肾俞、大肠俞、委中、承山、然谷。
操作 命门：针直剌五～八分。灸五～十五分钟。肾俞：针直剌五～十分。灸五～十分钟。
章门温脏寒积聚
浅释 积聚是腹内结块，或胀或痛。积有形，固定不移，痛有定处，病属血分，是为脏病。聚无形，聚散无常，痛无定处，病属气分，多为腑病。积聚多先因气聚，日久血瘀成积，初起多因受寒。《灵枢·百病始生》篇云：“积之始生， 得寒乃生。”章门为足厥阴少阴之会，脾经募穴，脏会章门，散五脏寒气，化中焦积滞，消痰瘀，助运化。
附方 肝脾不和，腹胀肠鸣取章门、气海、足三里、支沟、阳陵泉。
操作 针直刺五～八分。灸三～七分钟。
理心腹寒以公孙
浅释 脾胃大肠小肠都是管理人饮食吸收消化排泄糟粕的，皆位于人身心腹之间，心腹受寒，脾胃升降失调，大肠传导及小肠受盛失职。公孙为足太阴脾经络穴，别走阳明，八脉交会，通于冲脉，能扶脾胃，理气机，使升降得调，心腹之寒可袪。
附方 脾胃虚寒，心腹隐痛取公孙，足三里、中脘、气海。
操作 针直刺五～八分。灸三～五分钟。
温中（焦）理脾（寒）阴陵（泉）灸
浅释 中焦脾胃虚弱，升降不和，纳谷运化失常，以致纳谷不香，食后腹胀，胸闷肢倦，二便不调。阴陵泉为足太阴之脉，所入为合，能运化中焦，温化湿滞，温中理脾。
附方 脾阳虚弱，院腹胀痛取阴陵泉、气海、中脘、三阴交。
操作 针直刺五～八分。灸三～五分钟。
一切血寒三阴交（温）
浅释 肝藏血，脾统血，肾藏精。三阴交为肝脾肾三阴经之交会，补脾之中又补肝阴肾阳，独有两补气血之功，是妇科血证常用穴，可温脾土，助运化，调血室，温精宫。
附方 气滞血瘀，行经腹痛取气海、三阴交、列缺。
操作 针直刺五～九分。灸五～十分钟。
中下焦寒隐白理
浅释 中焦即脾胃，脾主大腹，寒可收引。中下焦有寒，脾运失职，水湿不化，则腹胀肠鸣泄泻，少气倦怠纳少，月事不调。隐白为足太阴之脉，所出为井，升举下陷之阳，温化沉寒痼冷。
附方 脾不统血，崩漏下血取隠白、足三里、三阴交、 气海。
操作 针斜刺一分。灸三～五壮。
灸有壮阳脾亦温
浅释 隐白为足太阴之脉，所出为井，灸之大益脾气， 举下陷之阳。脾运恢复，则胸满腹胀可消，此即壮阳温脾之功。
附方 脾阳下陷脱肛取隐白、百会、足三里。
操作 针斜刺一分。灸三～五壮。
一切表寒大椎除
浅释 风寒犯表，营卫失调。大椎为手足三阳与督脉之交会，统领诸阳经，主一身之表，干旋营卫，能疏三阳之表邪，通一身的阳气，凡外感六淫之邪表者，皆能疏泄表散。
附方 风寒束表，寒热身痛取大椎、曲池、合谷。
操作 针直刺五分。灸五～十五分钟。
后溪陶道亦可清
浅释 后溪为手太阳之脉，所注为俞，八脉交会，通于督脉，通太阳经气，发散风寒，通督脉，固表清热。陶道为足太阳督脉之会，疏表邪，清肺热。
附方 风寒外受，腰脊疼痛取后溪、大椎、申脉。
操作 后溪：针直刺五～七分。灸三～七分钟。陶道：针斜刺五分，灸三～七分钟。
关元暖（子）宫阳气振
浅释 关无为足三阴任脉之会，小肠募穴，在脐下三寸，能培肾同本，补气振阳，调血室精宫，袪除寒湿阴冷， 有保健防病之功。
附方 下焦虚寒腹痛，小便不利取关元、三阴交、阴陵泉。
操作 针直刺五～十二分。灸五～十五分钟。
腹寒血冷曲泉温
浅释 寒性收引，腹寒常气滞血瘀疼痛，血得热删行，得寒则凝。肝经脉环绕阴器，抵小腹。曲泉为足厥明之脉， 所入为合，能通散下焦，袪除膀胱湿。
附方 少腹寒疝疼痛，睾丸下坠取曲泉、太冲、归来、气海。
操作 针直刺五～八分。灸三～七分钟。
治寒以温，施灸或针。
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