中年男人性欲减退的10大因素
来自德国汉堡的性学家透露，自70年代以来，到他们诊所就诊的性欲减退的人中，男性患者人数增加了至少3倍。据专家估计，1/2的男性会在一生中的某一阶段面临暂时或永久性拒绝性爱的问题。人到中年，尤其是超过40岁的男性，由于生活和精神压力倍增，会遇到性欲减退或力不从心而苦恼的问题。据调查，在男性性欲减退的众多因素中，有半数以上是可以由自己消除的，其余则需要医生协助解决。以下概括引起男性性欲减退的10大因素，对有或没有性欲减退的男士，都当应引起重视。
1、夫妻情感因素
人到中年，夫妻生活10几年，缺乏新鲜感、出现审美疲劳，为家庭琐事缺乏沟通而影响夫妻生活的感情，必然会导致性生活不协调、甚至抵抗，久之可能对夫妻双方发生性冷淡，性欲减退。对妻子公开的或隐蔽的不满，如发现伴侣私通、过去不忠后的暴露，从而产生敌意或敌对情绪，也可能发生性欲减退。因此，丈夫的性欲减退妻子也应负一定的关系。
2、情绪变化因素
男人到中年在家庭或社会将遇到很多烦心的事情，可导致焦虑、抑郁、情绪低落、自我贬值、自暴自弃、不幸事件打击、隐藏的内心冲突造成意志消沉，失去对性生活的兴趣。
3、过度疲劳因素
过度疲劳是男性性欲减退的一个重要因素。精神疲劳和体力疲劳都会降低男性对性生活的兴趣，由以脑力、精神疲劳更为重要。
4、事业压力因素
中年是男性个人事业如日中天的时候，对事业的过分投入或在事业中受挫等压力，均会降低对性生活的要求，甚至不感兴趣。
5、自然衰老因素
中老年人就像一台运转了很久的机器，比年轻人更易出毛病、抛锚。一旦中老年人出现性功能障碍，有的人就听之任之，认为这是衰老的必然结果，从而失去性功能。
6、不良行为因素
过量进食、肥胖；过度饮酒和吸烟；夜生活；长期素食营养不等均具有损害性功能、抑制性欲的作用。
7、性生活的因素
性生活单调、乏味，造成性交兴趣的丧失。而中年妇女可能沉缅于料理家务、照顾小孩老人，或从事社会活动等，忽视丈夫的性生活，特别容易使中年男子的心理受到伤害。
8、身体疾病因素
身体健康状况对性欲的影响很复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持正常的性生活水平。一旦身患疾病势必使体力和精神受到影响，没有健康的身体，性欲会下降。也许是妻子身体有病，长期缺乏性生活也会导致男性性欲减退。
9、恐惧心理因素
男人到中年，有对性生活认识不足，受“一滴精子10滴血”的思维的影响，担心性生活伤害身体，尤其是肾虚，对身体健康、寿命有影响而禁欲。
10、药物不良因素
现在慢性疾病年轻化，中年人慢性疾病如高血压、高血脂、高血粘度、肥胖、冠心病、糖尿病、失眠等的发病率增高，并经常使用药物调整或治疗。有许多药物可以导致男性性欲下降，诸如降血压药的利血平、治疗心脏病药物的普奈洛尔、治疗精神病药的氯丙嗪、安眠药地西泮、抗过敏药扑尔敏、非那根、激素类雌激素和利尿药螺内酯等等，均可导致男性性欲下降。
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