做菜就像做人,你说难它就难,你说容易它就容易,你唯一可以争取的就是坚持自己对生活、对人情、对事物的种种理解,既奢侈又谦卑地存在。
原料:
杏鲍菇300克,青椒30克,干辣椒10克,蒜末、葱段各少许,豆瓣酱适量
新宝3注册调料:
盐、鸡粉各1克,水淀粉5毫升,食用油适量
做法:
1 洗净的青椒去柄,切开去籽,斜刀切成块。
2 洗好的杏鲍菇对半切开,斜刀切段,改切菱形片。
3 沸水锅中倒入切好的杏鲍菇。
4 焯煮一会儿至断生。
5 捞出焯好的杏鲍菇,装盘待用。
6 另起锅注油,倒入蒜末、干辣椒,爆香。
7 倒入豆瓣酱,炒香。
8 倒入焯好的杏鲍菇,炒匀。
9 放入切好的青椒,炒约2分钟至熟透。
10 注入少许清水。
11 加入盐、鸡粉,炒匀。
12 用水淀粉勾芡,炒至收汁。
13 倒入葱段。
14 翻炒均匀。
15 关火后盛出菜肴,装盘即可。
16 完成。
焯好的杏鲍菇可放入凉水中冷却,能增强其口感的爽脆。
杏鲍菇含有蛋白质、维生素、钙、镁、铜、锌等营养成分,具有增强免疫力、降血脂、润肠胃、美容养颜等功效。
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