小新是半年前才入职的新媒体运营，前两天忧心忡忡地找到招聘他入职的招聘专员，倾诉了自己的迷茫：
工作很努力，这半年取得了较大进展，获得了领导的多次公开表扬，让大家都向他学习。
但他最近发现大家都明显疏远他，中午吃饭不叫他，工作群里他一说话大家都不吭声了，不知道该怎么办？
自己工作能力变强，得到老板赏识，却引起同事不开心，这个问题其实你我都会遇到，只是有没有意识到而已。
而要解决它，有治标的方法，也有治本的方法。
我们先来说说治本的方法，虽然难，但只要做到了，其它方法都会让你如鱼得水，早日走上升职加薪之路。
来自电视剧《重版出来》
01
职场人的升职之路，从培养被讨厌的勇气
开始
工作能力慢慢变强得到老板赏识后其他同事不开心，就开始成为严重困扰自己的问题，不客气点说，那之后会遇到的麻烦还挺多的：
工作表现好被领导升职了，其他同事可能不止不开心，而是要嫉妒了，西方说的七宗罪里，把嫉妒排在第二。
排第二的意思是说，它能造成的危害和引发人的其它恶行的程度仅次于傲慢，比愤怒、懒惰和贪婪等造成的危害都要大。人这嫉妒心一起，问题就严重了；
被升职做了领导后，就面临要管人的问题，批评下属、给不合格的下属打低绩效还要明明白白地告诉他、甚至要开除不合格的下属，这哪一样工作不比自己工作能力变强得到老板赏识引起同事不开心要严重得多？
所以，如果在职业发展的最初起步阶段，就为这样的事情困扰，还不从自身找原因，锻炼自己更强大的内心，那几乎可以肯定，在“出任CEO，迎娶白富美”的职业发展道路上，是走不到最后的。
来自电影《年轻气盛》
最近一两年有一本畅销书，书名听着就很治愈，叫《被讨厌的勇气》，日本两位作家通过一个哲人跟一位迷茫青年辩论和对话的形式展现，揭示“所谓自由，就是被别人讨厌”。
书中的很多观点和核心理念其实来自心理学三大巨头之一的阿德勒。
每个人看似面临各种束缚：时间上的、金钱上的、人际关系上的等等，但最终会发现这些束缚都是来自心灵。
阿德勒的整个理论体系，就是致力于让人们挣脱心灵上来自过去的束缚、来自人际关系的束缚以及来自未来的束缚。
摆脱人际关系的束缚，在工作能力变强得到老板赏识后同事不开心这个具体事项上，就是要培养自己的界限感：
意识到同事的不开心与你无关，你没有义务为同事、事实上你没有义务为任何人的情绪负责。面对一件事情要如何反应，是每一个人自己的事。
你要做的，第一，确保自己是正当竞争，没有故意损害别人利益；第二，出于维护正常同事关系的需要，做好自己能够做的，尽量减少对同事的刺激。
来自电视剧《平凡的荣耀》
02
多些时间和耐心，让同事接纳自己
前面我们说要让自己有被讨厌的勇气，紧接着又说要让同事接纳自己，看似矛盾，实则不然。
让自己有被讨厌的勇气，是解决问题的治本的办法，每个想要在职场上走得更远、或者说只要还想晋升为管理层的人，都必须先过自己心理上这一关：
基于自己的岗位职责、督促别人履行好自己的职责、为下属更好地成长发展等理由而产生的让人不快的行为，应该反思的是那些自己没做好的同事，而不是让他们意识到这一点的你。
而要通过一些技巧和方法，借由时间和耐心，让同事逐步接纳自己，则是基于工作上要完成既定目标和任务，需要同事间紧密的合作，能够营造一个良好和谐的工作环境，是一种更好的策略。
来自电影《盗钥匙的方法》
那么，具体可以有哪些方法呢？
1、尽量让领导的赏识显得没那么明显
通常来说，最让同事反感的，就是其中某一个同事做了一件出色的工作，领导就在各种场合捧一个、踩一群，让人觉得好像称心的下属只有这一人，其他人都好好学着点。
事实上，很少有人能够真正独自一人完成一项很出色的工作，遇到这种时候，可以尝试：
第一，主动站出来明确指出这项工作哪些同事具体承担了哪些任务，是大家共同努力的结果；
第二，看到领导有在集体场合大肆表扬你的苗头，主动岔开话题；
第三，可以主动找领导私下沟通，对领导的赏识表示感谢，但其中也有领导和其他同事的功劳，委婉提醒领导不要因为你自己而让其他同事不满。
来自电视剧《平凡的荣耀》
2、在利益分配上要适当谦让
说过很多次的一个小技巧：因为某一项出色的工作得到了公司和领导的奖赏，如果自己得了“名”，那么一定要把“利”让给其他同事。
比如，你作为项目牵头人成功完成了一个重要项目，自己被升值了或者被评为年度优秀员工等等奖励，如果公司还同时发了项目奖金，那就全部发给项目上其他人；
如果只奖励了你，那也要尽量跟领导争取给其他成员一个荣誉，毕竟很多时候，荣誉并不需要公司花钱。
如果干活时大家一起，最后名利双收的只有你自己，那这一次是其他同事不开心，下一次可能就是直接没人再愿意跟你合作了。
来自电视剧《平凡的荣耀》
3、用自己的能力帮助其他同事解决一些紧急又棘手的问题
“行高于人，众必非之”，但如果你的能力能够帮助众人解决他们面临的现实问题，那结果就不一样了，因为你属于他们可以随时依赖的自己人了。
充当一下同事们的“活字典”，他们不知道的专业知识、公司里的规章制度，在急用的时候准确地告诉他们；
同事接手了一项有些困难的任务，可以发给他一些你自己收集来的相关参考资料和模板；
同事想要提升一下某一方面的技能，可以推荐给他一些课程和书籍。
当同事发现你不仅自己能力强，还非常乐意跟大家一起变强时，敌意自然消失，有的只是敬意，哪怕从来没有表现在脸上。
来自电视剧《意大利制造》
03
总结
自己工作能力变强获得老板赏识，却引起其他同事的嫉妒心和不满，可以说，只要是在工作上对自己有要求、积极上进的职场人，基本都会遇到。
要解决这个问题，治本的方法就是端正认识、塑造自己强大的内心，有被讨厌的勇气；
而治标的方法则是通过让领导的赏识不要那么明显、获得奖励也要记得合作的同事、用自己的能力帮助同事共同进步等来让同事接纳自己。
而一个有无限发展前景的职场人，必定标本兼治。
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