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2020.10.24
攒拳怒目增力气
【动作要领】
两足横开,两膝下蹲,呈“骑马步”。双手握拳,拳眼向下。顺势头稍向左转,两眼通过左拳凝视远方,右拳同时后拉。与左拳出击形成一种“争力”。
随后,收回左拳,击出右拳,要领同前。反复六次。
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