回锅肉真的让很多人都无法抵挡,虽然我平时不怎么吃肥肉,但回锅肉却是另当一回事。回锅肉肥而不腻的,又有点微微的焦真是下饭神器,加上蒜苗的清香和五花肉完美的结合。自己在家做回锅肉比在饭馆里吃的回锅肉健康多了,油不用放那么多,什么糖呀、鸡精、味精都免了,本身就非常香,根本不用这些增鲜剂,减少了糖和钠的摄入,对身体健康有利。
配料:
五花肉 400克、食油 15克、蒜 适量、青蒜苗 3根、姜 适量、花椒 适量、生抽 适量、青红椒 各二个、豆瓣酱 1勺
做法:
1.将五花肉洗净冷水下锅加入花椒和生姜
2.煮开撇去浮沫煮熟然后捞出沥干
3.把青红椒、青苗、姜、大蒜洗净切好,五花肉同时也切好待用
4.锅里倒入适量的油加五花肉煸炒一会
5.加入姜和蒜蓉翻炒香
6.再加入切好的青红椒,一勺豆瓣酱翻炒
7.加入适量的生抽
8.最后加入蒜苗继续翻炒至蒜苗断生即可
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