五式太极拳简介

一、陈氏太极拳：是由河南温县陈家沟人陈王廷所創。原有五个套路，又名十三势。另有长拳108势一套，炮捶一套。从陈王廷起五传至陈长兴(1771～1853年)、陈有本时，陈家沟的拳家己专精于太极拳一路和炮捶一路及陈王廷独创的双人推手(旧称：扳跌、格手、打手)，这是不用护具、设备，实习徒手搏击技术。
陈氏太极拳新架套路有两种：一种是陈有平(与陈长兴同时代)偏造，架子圈子小，去掉了原有的某些难度动作，陈家沟人叫“小拳”(老架叫大圈拳)。后传至陈有本族侄孙陈鑫(1849～1929年)。陈鑫著有《陈氏太极拳图说》，阐发了陈氏历代积累的练拳经验。另一种是由陈有本的弟子陈青萍(1795～1868年)创编的，架势小巧紧凑，动作缓慢，圈多复杂，从温县赵堡镇传开，人称“赵堡架”。陈氏太极拳是最古老的太极拳，其它流派的太极拳(杨、吴、武、孙式)都是在陈氏太极拳的基础上直接或间接发展起来的。

二、杨氏太极拳：杨氏太极拳的创始人，河北永年杨露弹(1800～1873年)。杨露禅幼年家贫，卖身于陈家沟陈德湖家为僮，后来侍候拳师陈长兴，学得拳术，壮年返回永年老家，传习太极拳。因他能避开制服强硬之力，永年人叫他的拳为：“沾绵拳、软拳、化拳”。他后到北京教拳，当时人称他为“杨无敌”。他子班候(1837～1892年)，性刚好斗，亦有“无敌”之称。为了适应一般练拳人的需要，逐渐删改原有发劲、纵跳、震脚和难度较大的动作，后经三子健候(1839～1917年)修改为中架子，又经健候的三子澄甫(1883～1936年)一再修订，遂定型为杨式大架，即现代最为流行的杨氏太极拳。

三、 吴式太极拳：吴式太极拳的创造者为河北大兴人，全佑(1834～1902年)，满族。全佑最初从杨露禅学太极拳大架，后拜露禅次子班候为师学小架，以善柔化著名。全佑之子鉴泉，自小从汉族，故改姓吴。吴鉴泉(1870～1942年)继承、传授的小架，式正招圆，舒松自然，适应性较广。鉴泉先在北京教拳，后到上海，成立鉴泉太极拳社。因这套拳架只有吴氏传习推广，故后人称之为“吴式太极拳”。

四、武式太极拳：武式太极拳的创造者是河北永年人武禹襄(1812～1880年)。他从同乡杨露禅学太极拳，得其大概。1852年，禹襄去舞阳县兄弟那里任职时，途经赵堡镇，从师陈青萍学新架一个多月，备悉其理法。后又在其兄处得舞阳县盐店抄存《山右王宗岳太极拳论》。归后钻研实践，归纳出“身法十要”，著有《打手要言》及《四字秘诀：敷、盖、对、吞》，成为太极拳和推手的经典著作。禹襄外甥李亦畲(1832～1892年)传其拳，经多年实践，亦著有《五字诀》、《敷放秘诀：擎、引、松、放》、《走架打手行工要言》。

五、孙式太极拳：孙式太极拳的创造者是河北定县人孙禄堂(1861～1932年)。孙氏精形意拳、八卦掌。民国初年他从郝为真学武式太极拳，融会三家之长，创出孙式太极拳。又叫“开合活步太极拳”。并著有《太极拳学》、《孙式太极拳》。

上述五式太极拳的姿势风格特点虽有不同，但套路结构和动作顺序基本一致，传授源流历历可数。拳理宗旨除疗病健身，益寿延年外，还保持着武术的技击性，为爱好武术者所酷爱摹拟。

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