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“幸福感缺失”，这是现在很流行的一个词语。许多人抱怨生活的不如意，经常一点鸡毛蒜皮的小事就是摧毁生活的一场洪流。可是，我们的生活就一定是这样吗？其实，并不是这么糟糕。
有的人在抱怨今天工资被克扣，有的人在抱怨今天在菜市场因为小菜涨价而跟卖菜人大吵一场，有的人觉得配偶对于自己的生活简直不了解极了，什么事情都要来管一管，恨不得天天跟自己争辩一番。
但或许你不知道，发工资的老板公司亏本，只能他一力承担，为了付给你们工资，甚至变卖了家里的小车；卖菜人每天辛辛苦苦挑着一大担子菜走上几里路，可能长的这几角钱才能让他一天多赚几块；你的配偶什么事情都在管你，是因为他生怕这些事情给你造成了什么不好的影响，他爱你超越了爱自己。
对于生活来说，物质确实是一个必不可少的因素。但是，物质对于生活的影响真的就大了那么刻骨铭心的地步吗？其实也不尽然。
物质，不是需要最多，足够就好。我们抱怨工资不是总是没涨，但现在的工资也足够我们保证一家人的衣食住行，每个月也能有几天带着全家人出去“奢侈”一把。能够给自己心爱的人买几件衣裳，也能给自己买一些好茶去享受。
生活的快乐如果一直被物质所支配，那样的生活是非常辛苦的。我见过有的人，他们每个月能够拿到非常高的薪水，但他活的并不幸福。因为他总是想着如何让自己的业绩更佳好看，但一个月下来却没有陪家人吃饭的一个晚上，每天晚上半夜回家便是匆匆睡觉。他的妻子也不开心，因为一个月下来出去睡觉时间与他呆在一起的时间甚至不足一天。就这么一会儿时间，他们还经常吵架。
幸福感的建设不是靠物质去堆砌的，物质只能算是幸福感的奠基。我们不用计较物质的多少，足够我们使用便好。
陪伴自己的人&健康的身体
有的人赚够了钱，身边的人却对自己心灰意冷了；有的人功成名就，身体却因为日夜过度辛劳而被拖垮。我们的对于生活的追求定义应该是让陪伴自己的人更幸福，让自己活得更自在，而不是被过度的物质欲望所支配。
对凡事都报以满足的态度，对生活也自然而然有了更多的热爱。时间长了，你会发现，真正的幸福不是赚多少钱，是不是升职。而是你的家人朋友都健健康康一直陪伴在你身边。你工作劳累回家你的妻子已经把热腾腾的晚餐给你准备好，生活遇见逆境你可以与朋友喝得酩酊大醉向他尽情诉苦，他会给你安慰与支持让你更有动力。
拥有一个健康的身体同样重要，拥有健康的体魄让你每天都能神清气爽精深愉悦，试问当你天天被病痛所折磨，眼看着自己的钱财都往病眼里砸了进去，你的幸福从何而来。
我们的生活，
不用刻意追求物质上的无穷无尽，
真正应该重视的是，
我们身边的人，和自己的身体。
生活，知足才能心安，心安才有幸福。
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[ 三五知己，不期而遇 ]
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