今天，你健身运动🏃🏻♀️了吗？近年来，随着人们健康意识的增强以及健身房的增加，去健身房健身的人越来越多。
2020年新冠疫情爆发后，日本政府大力推行的居家办公以及外出自肃等防疫措施，使得去健身房健身运动的人有所减少，但人们也因疫情变得更加关注健康，并有意识地进行健身运动。
根据日本体育厅每年实施的“关于体育运动实施状况等的舆论调查”显示，即使在2020年的新冠疫情中，运动的人在增加，不运动的人在减少。
另外，有调查数据显示，疫情期间，因为运动不足，日本有57%的人出现了体重增加，有9.4%的人甚至体重增加了3kg以上。快来上称一下，看看你是否已经”新冠肥胖“了呢
目前，日本的疫情已得到控制，人们的日常生活正逐步恢复正常，有意识有针对性以塑身减脂和保持健康为目的的健身运动再次被提上日程。
如果你想要拥有健康、苗条又有魅力的身材，不妨来银座金眼健康会所来健身运动吧！
银座金眼健康会所
11.16正式营业啦
银座金眼健康会所座落在充满时尚感和高级感的中央区银座，会所内有最新的健身器材，并聘请了专业、经验丰富并拿到NSCA-CPT国际认证资格的健身教练，可根据你的需要，为你量身制定最适合你的健身方案。
金眼健康会所已于11月9日正式开始试营业，今后营业时间为每周二和五的晚上18：00~21：00，会所采取完全预约制，有一对一指导和少人数健身指导可选，健身内容有消耗卡路里、增加肌肉、燃烧脂肪和饮食建议等。
下面重点来给大家介绍一下会所聘请的健身教练吧！看看他这一身的肌肉，你是不是很羡慕呢？
大学就开始学习研究体育运动的Valentin Presty，是一位法国人，他于2017年来到日本，现在不仅是一位专业的健身达人/健身教练，还是一名帅气的模特儿，并曾在GLOBAL IC JAPAN大赛中获得亚军。
好的身材再配于自信、帅气的脸，360度无死角，有这样的健身教练指导健身运动，相信会给你的健身增加更多的乐趣和动力。
下班之后，不要再总去泡吧喝酒逛街了，来金眼健康会所健身，松弛压力，缓解疲劳，转换心情，增强抵抗力，改善睡眠，美体塑身，何乐而不为呢？需要注意的是，去健身会所之前，要记得补充一下热量哦！
坚持健身，除了可以拥有一身好身材外，还可以提高你的身体素质，让你保持健康年轻有活力，同时，还可以让你变得更自信，提升你的气质。
想要体验或健身的朋友们，欢迎联系银座金眼健身会所的担当：戴女士080-8692-2554（中文可）或扫下方二维码咨询预约哦！
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