平均4.5分,基于 88位厨友评价
酸辣略甜,脆嫩可口。
材料
主料:
圆白菜250克
调料:白砂糖30克,醋15克,
花生油7克,盐2克,
辣椒(红,尖,干)5克,
大葱5克,姜5克,
白皮大蒜5克
做法
1、圆白菜去掉老叶,洗净,切成细丝,用沸水烫一下,晾凉,挤去水分,放在盘内,用精盐拌匀。
2、红辣椒切细丝待用。
3、葱、姜、蒜分别洗净,均切成丝。
4、油放入锅内,下入
辣椒丝,稍炸。
5、投入葱丝、姜丝、蒜丝,煸炒一下。
6、加入醋、白糖。
7、等
糖醋汁发黏,浇在圆白菜上,拌匀即成。
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健康功效:
卷心菜:补虚、利湿、清热
食材用料:
卷心菜相克食物红萝卜盐
辣椒相克食物花椒叶
菜谱做法:
1.洗干净,用盐水浸一下。
2.红萝卜包菜盐水浸过控干水。
3.花椒叶(干花椒也行)辣椒。
4.1公斤水大约60克盐烧开。
5.水放冷,材料全部放入一个密封的盒子里,一星期就好。
菜谱小贴士:
所有的材料和用具都不要沾油啊。
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