把身心调和好了，才能最大程度上做好疾病预防；方能在出现结节等疾病时，配合药石等治疗之法，减缓痛苦，以达治愈。
甲状腺结节，多因情绪异常引起，进而导致痰瘀互结，在中医上称为「瘿瘤」。
根据不同的病因，「瘿瘤」主要分为以下五种：
筋瘤：因肝脏及肝经功能失调导致的称为筋瘤；
血瘤：因心及心经功能失调导致的称为血瘤；
肉瘤：因脾脏及脾经功能失调导致的称为肉瘤；
气瘤：因肺脏及肺经功能失调导致的称为气瘤；
石瘿：因肾脏及肾经功能失调导致的称为石瘿。
针对不同类型的甲状腺结节，有着不同的辨证施治，包括药、针、灸等方案。然而，这虽看似「有的放矢」，但不是最终调治的法门；因为，一旦出现了甲状腺结节，很大可能说明「心」也病了，即内心长期遭受着情绪异常的困扰。
那该怎么办呢？其实，除药石等之外，配合一套适合自己的身心调理之法（如静坐、站桩、导引等），才是最终的方向。下面，让我们通过1则案例分享，来看下徐泊涛大夫关于这方面的调治思路吧。
案例分享
患者，女，33岁，2021年6月前来初诊。
超声检查报告单显示，甲状腺右侧叶内实性结节，考虑良性结节可能；ACR T1-RADS ：4类，大小约7mm×3mm。
真实案例，请勿盗图！
望诊见，面色黄暗，舌苔薄白腻，
脉诊见，左脉滞涩，右脉缓。
诊断为：脾虚痰结肝郁型甲状腺结节。
处方：人参、炒白术、茯神、炙甘草、木香、当归、陈皮、远志、乌药、香附、酸枣仁、合欢皮、黄芪、贝母；共十付。
以归脾汤为底方，健脾养血，佐疏肝理气，散结之品，加减调方，两个月后痊愈。（文中的中药须在专业中医师的指导下使用，请勿擅用）
因甲状腺结节类疾病，与情绪波动密切相关，所以嘱咐患者坚持练习静坐、站桩、导引等方法，以调养身心。
患者反馈：
徐大夫，上午好，感谢您之前的治疗和指引。虽然中药只服用两个月之后就没再找您了，但是后面一直有静坐、站桩的练习。现在甲状腺结节已经全部消失了，真的很感激，不光是治好了我的疾病，也帮我找到了适合自己身体调理的方法。心态情绪都有很大的转变，作为一个母亲，不仅仅是自己受益，感觉整个家庭都要和谐了很多，孩子再没有被我的情绪化所影响。真的很感谢，附上我最近的彩超报告，当时给彩超医生说我之前结节4级了，他压根儿不相信。
真实案例，请勿盗图！
远离疾病，身心同调
以下便是徐大夫对这身心调理之法（静坐、站桩、导引）的见解：
↑左右开弓似射雕导引（节选）↑
疾病的生成，往往是身有疾，心生「病」。在身，经络阻塞，在心，心缘外物，终致身心俱疲，杂病丛生。若治心病，不觅源头，静心寡欲，心外焉有仙丹？
而静坐、站桩、导引均于《黄帝内经》中有所提及：
「精神内守，独立守神，呼吸精气，真气从之，肌肉若一，病安从来」。
这些方法，非唯养生，实乃去病之上法，尤对修身调心，预防疾病有重要的意义。
总结起来，就是既要治身之疾，又要调心之「病」。而当内心走出情绪异常所设的障碍之后，药石等治疗之法才能更好地让我们摆脱结节等疾病所带来的痛苦。
当身体发出不同的信号，提醒身体「虚」了的时候，兴许我们能了解到这一点，不过却不能清楚具体是哪里「虚」了；也常因分辨不清是阴虚还是阳虚，而纠结不已或者「胡乱」地滋补起来……
为了让大家更好地了解自身的体质情况，及时、准确地把「虚」给补起来，答摩和徐泊涛大夫联合开展了《身心同调之辨证调治6种内伤虚损》课程。
课程中，徐大夫将用通俗易懂的语言、趣味生动的讲解，让晦涩的中医知识变得简单，从而让中医零基础的朋友也能听懂并学会。
另外，在课堂上，徐大夫将会详细介绍新病体虚、阴虚、阳虚、阴阳两虚、五脏虚损等的症状表现，让大家也能大致了解自己的体质情况。
同时，在这门课程中，徐大夫将根据各种内伤虚损的不同症状表现，针对性地给出不同的辨证调治方案。非常适合对这6种内伤虚损的辨证调治方案感兴趣以及想增加自己知识储备的中医爱好者。
听过身心同调系列课程的学员的感受：
课程内容：
课程福利：
如果你有出现以下1种或者1种以上的情况时，请不要忽视，说明身体正在向你发出「你虚了」的信号：
☑常失眠多梦，头晕耳鸣，口燥咽干；
☑面色苍白、总是很怕冷、手脚像冰块；
☑消化不好、容易胃胀、反酸；
☑腰腿常酸痛，关节不灵活；
☑夏天怕热、冬天怕冷……
而这时你应该需要《身心同调之辨证调治6种内伤虚损》这门课程！从而你可以大致了解自己「虚」在了哪里，及时、准确地把「虚」给补起来。
徐泊涛 大夫
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