如何预防宫颈癌的发生

据世界卫生组织统计，全世界每年新病例数为56.5万，发展中国家宫颈癌的发生率为发达国家6倍，有50%的病例发生在中国和印度。2000年至2011年间，我国宫颈癌的发病率和死亡率均呈上升趋势。如何预防宫颈癌是个关键问题，下面敬善生物就来为您详细介绍！

1、定期检查对于有宫颈癌家庭史的妇女，定期检查尤为重要。30岁以上的妇女，要定期到医院进行宫颈癌筛查。一般情况下每年应检查1次，年轻女性每隔两年做1次妇科体检。只要能够坚持普查，就能早发现早治疗。

2、晚婚晚育，少生优生。推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。

3、积极预防并治疗宫颈康烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤，应及时修补。

4、注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。

5、男性有包茎或包皮过长者，应注意局部清洗，最好做包皮环切术。不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险，也能预防自身阴茎癌的发生。

6、保持良好的心态，如果长期忧虑或抑郁会干扰神经内分泌系统，导致体内激素失衡和免疫力降低，不少癌症的发生与经常情绪不好有关。

7,养成健康的生活习惯，不抽烟不喝酒，积极锻炼身体提高抵抗能力。饮食上多注意新鲜果蔬的摄入。

另外有条件的女性朋友建议接种HPV疫苗，提前进行预防。而后也不能忽视定期的宫颈癌筛查，特别是MSF1基因甲基化筛查，能提前5-10年发现宫颈癌前病变，更好的协助女性朋友预防宫颈癌的发生。