【每天搓脚2分钟 一月能瘦10斤】脚是人体第二心脏，脚底有各个脏器的反射区，经常按摩可以排毒燃脂，让你瘦身的同时尽显年轻活力。每晚睡前敲击脚底，可消除疲劳，加快血液循环；晃动双脚有助改善睡眠；按摩脚趾不仅瘦身，还可增强记忆力噢。具体方法欢迎点大图并收藏！