中医舌诊学习，你是肾阴虚还是肾阳虚？

望舌象：要分舌质、舌色和舌苔。

1.正常舌象：淡红舌、薄白苔、舌头柔软、活动自如。

表现：健康、积极、精力充沛、预防或者抵抗疾病的能力、免疫力比较强。

2.舌苔白厚、胖大舌有齿痕舌：脾阳不振，水饮内停，脾虚、体内有寒 、湿气、痰湿；

表现：身体困重、呼吸气短、眼睑肿、下肢浮肿、乏力、动不动就出汗、大便不成形、肚子胀。

3.黄苔、舌苔黄腻：肝火旺盛、有湿热；

表现：湿邪、表邪入里而化热，口干口苦、口中有异味（口臭）、两肋胁胀痛、大便臭、不成型或便秘，美女会白带发黄，帅哥会有阴囊潮湿等。

4.舌尖裂纹舌：肺气虚弱、心阳不足 ；

表现：气短乏力、胸闷、胸口痛、突然心跳加快、心悸。

5.中焦裂纹：脾胃虚弱、胃气虚、胃阴虚 ；

表现

6.下焦裂纹：肾虚、无舌苔是肾阴虚，舌苔白是肾阳虚；

表现：

自己对照一下，看自己是哪一种？