“cenxi解忧汐言
一个曾经为了亲子关系焦虑的妈妈，她是如何通过学习，改变了糟糕的现状的？我们一起听听紫薇花开同学的分享~
（这是学员写的第74篇文章）
大家好，我叫紫薇花开。
先说说跟老师结缘的起因：
我家的孩子博士一次次延期毕业，压力过大，状态不好，作为家长，我比孩子还着急，总想如何才能帮到孩子呢？
于是，我到处刷视频，偶尔刷到情绪管理训练营一生向阳同学写的文章：《焦虑了3年，我终于把女儿“抑郁症”调好了》。
当时我自己在想，反正这课跟我报过的大几千，上万的课程相比，一点儿不贵，那就试试呗。
我就抱着试试看的心态，联系到老师，并且加了老师的微信，顺利进入了老师的修心情绪管理训练营。
这可能也是老天在帮我吧！
我没学习修心以前，我和孩子的关系非常紧张，有事给孩子打电话，电话不接，发信息不回。
孩子从来不愿跟我们沟通，我憋得实在受不了了，就让孩子的表妹和她姑姑们给他打电话，孩子因此更加反感，对她表妹说：
你是不是我妈派来的探子。
最后干脆谁的电话也不接了。
他和同学说，不愿意回家，回到家非常的压抑。
yi情期间封闭在家里，一开始我和孩子关系还算和睦，他每天坚持在跑步机上跑步，体重减了10多斤。
封闭在家时候，他网购，从网上买面条、米，家里生活用品，实际是孩子的孝心，我感知不到。
我嫌他自己不挣钱还乱花钱，说了他一顿，内心寻思：这孩子就是一个购物狂啊。
从那以后我和孩子的关系开始糟糕了，他基本上不愿搭理我们。
我做的饭，他不愿意吃，自己半夜起来做饭吃，我觉得作为妈妈教育的非常失败，在孩子面前活得卑微。
我嫌弃孩子说：别人如何如何。
孩子怼一句：你是不是又找到参照物了。
我总爱拿孩子的短处与别人家的孩子比，嫌孩子太胖，嫌他不爱运动。
连孩子吃饭我都盯着他，不让他多吃，一看孩子胖我就堵心，自己控制欲太强了。
但是我还不自知是控制欲，自认为是爱孩子，实际是在害孩子。
就这样孩子在家待了3个月，我每天度日如年！
好歹熬到学生们让回学校，各自解脱了，孩子回学校后，作为妈妈能不惦记孩子吗？
我打电话他不接我担心，接听了我情绪不好还是担心，有时放下电话，我就恶心、呕吐、肚子疼，上厕所。
特别是晚上一想到孩子，我一宿不能入睡。
就是这个亲子关系啊，把我折磨得死去活来。
再谈谈夫妻关系。
我们夫妻关系是一地鸡毛，天天吵架。
以前自己怨气太重，记恨母亲对自己太严厉，小时候不让上学，自己的性格是原生家庭造成的。
对婆婆表面上我有礼貌，总觉得，自己在婆家是一个外人，就连孩子的姑姑都说我：
你结婚这么多年，还是和我哥说，你家，我家的。
反正自己是一个爱记仇的人，和老伴吵架，我一周都不搭理他，最后还是他先给我赔礼道歉，才算结束了冷战。
这样的家庭氛围，直接影响到了孩子，孩子和爸爸的关系更不好，更不愿意和爸爸交流。
而这种痛苦的家庭氛围，是从我跟着涔汐老师学习修心后结束的。
我是从6月底开始跟着老师修心学习的。
报名后我把老师的150节课一周听完，老师又给我布置作业，严格按照老师的要求听话照做，修好自己的8心。
首先我就先从修感恩开始，通过每天学习我反省：
亲子关系和夫妻剑拔弩张，都是因为我自己的问题，我控制欲太强，怨气由太重。
于是我慢慢的心静下来，不去每天围绕孩子转，和孩子打电话时聊天，我也只是聊，我又看了啥书，分享我收获啥了，不去抓住孩子不放。
逐渐的学习后我觉得和孩子也有共同话题了。
孩子从小就是一个品学兼优的孩子，他非常喜欢读书。以前孩子老是嫌我不爱看书，懂得太少。
我就在跟孩子聊天中，经常表扬他爸爸，说他爸爸在单位上口碑非常好，工作认真，同事们都敬重他。
这样拉进了孩子和爸爸的距离，现在他和爸爸的关系非常融洽了，有事不找我，先找他爸爸，老伴也非常高兴。
我还经常和孩子分享奶奶的情况，提到奶奶就是咱家的大树，家有一老是一宝。
还分享夫妻相处之道，大事上商量，小事忍让。
一定要对媳妇好着点，我还经常和儿子开玩笑，如果你对俺儿媳妇不好，俺就和你没完。
我放下了控制欲，就是跟孩子聊天分享，这样孩子的心慢慢打开了。
孩子有好事也愿意找我分享，前几天，儿媳妇写的自然基金中了，他打电话给他爸爸还有我都报喜，不高兴的事孩子也愿意找我吐槽。
说明孩子对父母心门敞开了。
学习后，自己最大的收获就是：
1、我每天做大拜，大拜是非常好的运动，能提高身体的免疫力。
我经常做运动功课，困扰自己严重的膝关节炎、肩周炎、腰疼、颈椎病都好了。
以前上楼起来，蹲下都疼得非常厉害，现在全好。
2、再就是夫妻关系好了，现在我看老伴身上全是优点。
以前家务活拖地等啥也不干，现在不用我说，他主动去干。
3、和孩子的关系更是发生质的变化，以前那个阳光自信的孩子又回来了。
孩子顺利通过博士答辩，已经找到心仪的工作入职了。这也是我们全家这3年来梦寐以求的愿望，终于实现了。
看到我的变化，老伴说你早该学习这个课了，无比的感恩老师。
不光我变了，修心训练营的伙伴们一个个都在蜕变，像李晓、一生向阳、寒梅傲雪、明月、火凤凰还有春春同学都走出来，带领全家走向了幸福。
通过学习修心，我感悟到：
作为家长，身教重于言教，培养孩子从小有一颗感恩的心，培养孩子的抗挫折能力。
我也去过别的平台学习过，课程比修心课贵得多，而且想让老师陪伴学习和指导都没有机会。
而涔汐老师每天手把手在群里的教大家，看到同学有修偏的，把大家拉回来。修心就是要修自己，自己好了，孩子才会好。
很多家长认为是孩子好了，他们才能好，这样做就大错特错了，改变自己是神，改变别人是神经病。
我就是跟着老师一步步走出来的。
如果我没来学习修心，那么我仍然在坑里呆着，每天抓孩子，控制孩子，打压孩子。
如果你还在为夫妻关系，亲子关系困扰，欢迎你链接老师，我们自己情绪稳定了，我们才能搞定身边各种关系。
真的是一人修心，全家幸福。
我在这里感恩涔汐老师，祝福老师身体健康，带领更多处于水深火热之中的家庭走向幸福！
解忧汐言 //
妈妈越幸福，孩子越开心，妈妈越焦虑，孩子越痛苦，母子连心，妈妈的状态决定了孩子的状态。
作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利的解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，公众号（id：zhangcenxi99），一个让你增值的地方， 个人微信：zhangcenxi999。
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