千万不要刻意去讨好别人。

你会不会被别人的看法左右？

你是否也曾努力地讨好别人，

最后受苦受累的却是自己？

我想很多人可能都有遇到这样的情况，

我们总是不由自主地，

把别人的看法、想法放在首位，

而将自己的感受放低，

害怕别人会翻脸，

所以对无理的要求也来者不拒；

害怕被排挤，被边缘化，

所以心中万般不愿也都笑着附和...

以为这样便能万无一失，

可是大家都忽略了，

一味地讨好别人，

并不一定能换来自己期待的结果。

01

最近看了一部短片，深受触动。

短片的主角是一颗小仙人掌，

他非常想和蒲公英、向日葵做朋友，

可是因为自己的一身刺

蒲公英和向日葵并不喜欢他，

于是仙人掌就小心翼翼的讨好。

蒲公英和向日葵玩的很开心，

蒲公英还随风飘起花絮，

仙人掌看着她们笑也很开心，

跟着手舞足蹈，

用手掌去接飘落的花絮，

但却惹得蒲公英和向日葵很生气，

她们都不理睬仙人掌。

为了讨好她们，

仙人掌忍痛拔掉了自己手上的刺，

放飞手上的花絮，

他以为自己的付出可以换来接纳，

但没想到得到的却是嘲笑。

仙人掌很伤心，

自己一个人躲起来默默的哭泣。

直到一只小刺猬从草丛中跑出来，

她主动和小仙人掌做朋友。

最初仙人掌有点胆怯，

怕自己的刺会伤到小刺猬，

可小刺猬非但不怕，

还主动和他握手，

往他的身上蹭，

两个身上带刺的小家伙渐渐成了好朋友。

仙人掌和小刺猬玩的正开心，

一阵风吹过来，

蒲公英又开始飘起了花絮。

花絮飘到了仙人掌的头上，

小刺猬的背上，

蒲公英和向日葵又用愤怒的眼神盯着她，

仙人掌有点担心，不知道怎么办，

傻傻的楞在那里。

这时小刺猬抖了抖身子，花絮飞走了，

仙人掌也学着抖了抖身体，

花絮也飞走了。

蒲公英可以享受扬起花絮的美好，

仙人掌也可以享受摇头晃脑的乐趣。

而当蒲公英看着他可爱的样子，

也不禁大笑起来。

你看，不一定非要拔掉自己身上的刺，

才能融入新的环境，

也许还有更好的办法。

这部不到2分钟的短片，

讲述了仙人掌试图融入群体的故事。

我想很多人都在这个仙人掌身上，

看到了自己的影子。

02

知乎上有一个话题，

叫做“如何改变讨好型人格”。

话题里很多网友留下了自己的见解，

其中有这样几条评论：

“我是一个讨好者。

我讨好别人是怕对方对我不满意。

我害怕对方生气，

他人生气会唤起我对被抛弃的恐惧感。”

在看完这些留言后，

除了感慨，也倍感心酸，

我们迫切渴望得到别人的承认，

一言一行谨小慎微，

委屈自己，成全别人，

就像席慕蓉说的，

“在一回首间，才忽然发现，

原来，我一生的种种努力，

不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。

为了要博得他人的称许与微笑，

我战战兢兢地将自己套入所有的模式，

所有的桎梏。走到中途，

才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，

和一条不能回头的路。”

渐渐活成别人喜欢的样子，

却也渐渐地掩盖了真实的自己。

心理学家毕淑敏说：

“我们的生命，

不是因为讨别人喜欢而存在的。

只要你认定了这一点，

枷锁就被打开，你就可以自由地呼吸了。”

与其讨好别人，不如取悦自己

因为讨好别人，顺从别人，

自己也不一定会因此开心快乐，

但是，只要取悦自己，

哪怕只是一朵小小的花儿，

一件漂亮的衣服，

你的心情就会瞬间变得明亮。

03

一次奇葩大会上，

少年成名的作家蒋方舟，

提到自己的“讨好型人格”。

她形容说，“如果你指望你不喜欢的人也喜欢你，

那么你就是讨好型人格。”

《圆桌派》中，她讲了自己的一段小故事。

她跟男朋友电话分手，

对方一直在电话里责骂她，

她却给对方道歉，

说对不起说了整整两个小时，

蒋方舟挂了电话，

对方却打来问，“你是没电了还是挂断了？”

蒋方舟碍于情面，只好说没电了。

因为在生活里害怕让他人伤心，

蒋方舟活得很累。

在发现自己有讨好型人格时，

她觉得自己的人生观都崩塌了，

甚至开始怀疑自己前20多年活得是否正确。

她决定跳出这个怪圈，

就独自一人跑到日本待了一整年，

她想看清自己的需求，重新认识自己。

回国后，蒋方舟像变了一个人。

一个局上，有个人倚老卖老地不断指点她，

让她感到很愤怒，她终于反击了。

她大声反驳了那个人，然后摔门而去。

之后，她兴奋的到处打电话通知朋友，

因为28岁的她，第一次骂人了。

找回真我的蒋方舟说：

“真正能够欣赏你的人，

永远欣赏的是你骄傲的样子，

不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。”

但那些接纳了真实的你，

依然选择留在你身边的人，

才是你生命中值得珍惜的存在。

04

你本来就是一道风景，

没必要在别人的风景里面仰视。

不要把自己放在一个卑微的位置，

不要总是为了肯定他人，

就轻易地否定自己。

因为，无论我们如何努力和付出，

都无法避免会有人心存不满，

我们也做不到讨好每个人，

还不如就此放弃，

让自己能舒服地过自己的生活。

人生最重要的事情，

其实不是做更好的自己，

而是更好地做自己。

如果你把自己都弄丢了，

又何谈所谓的“更好的自己”。

不必刻意去讨好别人，

做自己就好。

正如哲学家巴斯克里：

“如果你不爱自己，

你将永远不会去爱他人。”