打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
明天元旦,这2道菜上桌超有面子!简单又好做,赶紧学起来

点击蓝字关注这个神奇的公众号~

明天就是元旦了

小编想问问大家

2018年初定的目标都完成了几个?

2019年又有什么规划呢?

练就一身好厨艺可有提上日程?

看小编推送了那么多美食,你们有没有学会一道客吃饭特别拿得出手的“招牌菜”呢?(说没有的,小编可要生气了!)

逢年过节,一家人热热闹闹地聚在一起吃饭,我们需要几道特别诱人出彩的“硬菜”撑牌面,今天就介绍2道。

年终硬菜

羊排焖笋菇

食材

羊排、扁尖笋干、鲜香菇、葱姜蒜、酱豆腐、花椒、大料、丁香、桂皮、砂仁、冰糖、盐、老抽、黄酒

- 具体步骤 - 

1、将羊排切块提前用凉水浸泡,泡至血水泡出后,放入开水中煮熟。

2、香菇、扁尖笋切块,葱、姜切段拍碎,蒜拍碎备用。

3、砂锅点火预热,放油,放入八角、桂皮、丁香、花椒煸出香味,再加入香菇、扁尖笋、葱姜蒜煸炒。

4、捞出汆烫好的羊排,放入砂锅中,加入酱豆腐、老抽、黄酒调味

5、倒入炖煮羊排的汤,加少量香油,盖上锅盖,焖烧至八成熟,加盐、糖调味,焖煮至浓熟时即可。

小窍门

1、在凉水中反复浸泡羊肉,可以减缓羊肉的膻味

2、这道菜一开始放到砂锅中的油量要稍大一些,用的可以是鲜香菇也可以是干香菇。

好处

羊肉蛋白质丰富,还含有特殊氨基酸肉碱,有助于脂肪代谢成能量;

扁尖笋口感比一般竹笋鲜嫩,膳食纤维含量高;

香菇中富含香菇多糖能增强免疫力,而且可溶性膳食纤维多;

三者搭配不仅润肠通便,去油腻效果也特别好。

大虾熬大白菜

食材

大虾、大白菜、鸡油、葱、黄酒、盐、味精

- 具体步骤 -

1、白菜洗净,大白菜去帮,白菜叶掰小,撒盐,静置杀水后将水攥干。大虾洗净,处理干净备用。

2、锅里放鸡油,烧热放入葱段、大虾,煎至虾变色,将攥净水的白菜叶放入锅内翻炒均匀。

3、放入适量开水、黄酒、盐、味精,盖上锅盖焖熟即可。

小窍门

1、白菜要提前杀水,去水后口感更爽脆,并能够缩短烹调时间,而且炒制时不易塌陷。

2、储存大白菜技巧:要低温储存,储存前让水分蒸发一部分,再盖上麻袋布等更容易保存。白菜只要不霉变都可以食用,但注意吃之前要清洗一下(必须一片一片清洗)。

好处

大白菜的维生素C含量特别高,是一般水果都比不上的,还富含钾、膳食纤维,对心血管保健非常好。三高人群适宜多吃。


想查看更多养生窍门、生活妙招?那就赶紧将《家政女皇》标星置顶吧:

快到碗里来

!

喜欢请点赞 分享也是一种赞赏

每晚17:55 河北卫视 不见不散

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
有哪些简单又高大上的家常菜?
花雕醉虾
学会这8道零难度“横菜”,妈妈再也不用操心年夜饭
湖北襄阳美食集锦
[感恩季
美食推荐:豉油鸡、盐卤虾、烩麻食、葱油白切鸡的做法
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服