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霜降吃饺子,芹菜茴香靠边站,这种“养肾馅”只有秋季才最鲜,不能亏了嘴

我家娃把我当大厨了,动不动点餐,不是外卖,我的亲在下厨,你没经过它同意做的饭,不管好吃不好吃,看都不看一眼,这二胎的孩子怎么这么难养,臭毛病真是多,也没娇生惯养啊!没办法,妥协了,放了学就得问:“格格!晚上想吃啥啊?”,孩子便说:“饺饺”,妈呀!真随他爸,吃饺子没够!

北方人可是对饺子情有独钟,特别是进入到了霜降以后,天气慢慢变冷,很多人认为霜降就开始降霜,呵呵!其实是大错特错,“降霜”,表示气温骤降、昼夜温差大。是全年之中昼夜温差最大的时节。吃饺子热乎,饺子便成了家家户户上桌率最高的美食,饺子在北方人的心目中,不是大鱼大肉可以比的,肉吃多了会腻,但这饺子顿顿吃都不腻。

这个饺子馅和其它季节大不同,这个季节芹菜茴香靠边站,这种“养肾馅”只有这个季节才能真正体现它的好处,霜降滋补决不能亏了嘴。

霜降时节吃韭菜非常的滋补,春天的韭菜比较稚嫩,嫩芽状态,容易出水味道不够浓郁,夏天长势过于迅猛,烂韭菜实在难吃,那么秋天就正是吃韭菜的季节,天气凉,韭菜生长期长,不仅鲜嫩,味道也比较浓香。现在正当季不吃亏大了,晚了还要等一年!

【养肾馅】

很多人都知道韭菜是起阳草、长生韭、壮阳草,对肾很友好。所以“养肾馅”非“韭菜馅”莫属。但很多人却不知道韭菜和什么食材搭配好?因为韭菜中的硫化物能帮助人体吸收维生素B1、维生素A,猪肉富含维生素B1,所以韭菜和猪肉搭配是比较营养的吃法。下面我来和大家分享我家包韭菜馅饺子不一样的做法

【韭菜馅饺子】

1.准备一把韭菜,数量根据家里人数而定,放在清水中,加入一勺食盐,清洗干净,再冲洗几遍,包韭菜饺子最好提前把韭菜洗好,这样可以放在通风的地方,把水分充分的控干,才不容易出水,如果洗净后立马切成菜馅很容易出水,那样包出来的饺子味道就随着汤泡掉。

2.我们可以趁这个时候把面和好,提前和好面再调馅,对于包韭菜馅的饺子很有必要,和面相信大家都会,我就不一一讲解了。

3.韭菜晾干了,切成韭菜碎,切均匀就好,切好收进碗中。往韭菜里面加入2大勺的熟油住韭菜的水分,搅拌均匀让韭菜全部粘上油,搅匀备用。

4.一块有肥有瘦的上乘五花肉,包韭菜肉馅的饺子,大部分人喜欢把猪肉绞成肉馅,其实那样不好吃,韭菜味不够浓,肉也吃起来不够香,没有层次感,我的做法是把肉切成小肉丁,大小和花生米的大小就可以,切好放在碗中进行下一步。

5.下面关键的步骤就是腌制肉丁,肉丁中打入一个鸡蛋,这样肉吃起来会更加滑嫩不柴,再加入一勺生抽,半勺生抽上色,一勺的十三香或者五香粉都可以,蚝油一勺,鸡精可有可无,一勺也可以,一小勺料酒去去腥味,关键的就是食盐,盐的量根据自己口味,太淡的话吃起来不香。其它的就什么也不用放了,用筷子搅拌均匀,放一旁腌制20分钟。

6.再把调好的肉丁倒进韭菜里面,用筷子给它搅拌均匀,再加入多一些香油,可以尝一下咸淡,的话就再来点盐,直接给它搅拌均匀就可以了。

7.和好的面擀成饺子皮,来包饺子,把菜馅放进饺子皮中间,保证每个饺子里面有三四个肉丁就可以。包成自己想要的形状就可以。

8.包好的饺子摆放在盖帘上面,开始煮饺子,水开下饺子,第一次下完饺子,一定要大火把水煮开,这样饺子皮不容易破,水开一定立马投入半碗冷水,把火调为中火,韭菜馅的饺子一般开过投冷水,反复2到3次投凉饺子就熟了。这样做的韭菜肉丁饺子,韭菜香味浓郁,肉香味也十足,吃起来比韭菜肉馅的好吃得多,不信你可以试试。

朋友们喜欢吃韭菜肉饺子的一定要试试这个做法,非常的好吃,好了今天的饺子馅做法就和大家分享到这里了,感觉我的做法对您有的话,帮忙点赞关注转发!美食小萱下期和您不见不散!


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