学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。
——《雷锋日记》
上课是学习的中心环节，只有抓住这个中心环节，才能使学习获得成功。对于同学们来说，老师是传授知识的主体，是课堂教学的主导，如果轻视上课听讲，那就要在课下花费更多的时间去追赶老师的脚步，长期累积下来，会被落下一大段距离。而且，在我们的学习中，上课时间大约占学习活动总时间的80%，我们宝贵的时间大都是在课堂上度过的，因此更要抓住课堂时间，把每一节课的45分钟都充分利用起来。
那么家长如何帮助孩子高效利用起课堂的45分钟呢？
做好课前准备，做到心中有数
1.知识准备
知识准备主要是指预习。
在老师讲课以前，同学们先要自己独立地去了解即将要学的新知识，做到心中有数，改变被动学习的局面。预习可以在前一天晚上做完作业之后进行，每天20分钟，如此可以使同学们更快进入学习状态，跟上老师的步伐，提高听课效率，并且及时发现自己知识上的薄弱环节，在老师讲解的过程中重点聆听，熟练掌握。
这一点需要家长的监督与督促，最好从孩子上学第一天起就立下规矩。家长可以跟孩子一起预习，这样既能督促孩子，也能熟悉孩子的课程进度。
那么有的家长要说了，我家孩子现在每天学习任务都很重，作业都做不完，哪里还有时间预习呢？确实，现在的孩子学习是很紧张，但是如果孩子学习好，知识掌握得熟练、牢固，那么他做作业的效率就高，在相同的时间里，就可以留出一定的预习时间。而如果预习了，那么听课的效果就好，对知识的掌握就好，作业做得就很快，预习的时间自然就有了。所以说，预习是形成良性循环的一个重要手段。
如果确实时间非常紧，那么家长可以这样帮助孩子来安排预习内容：
孩子听课效果好、成绩好的科目，可以少预习或者不预习；
孩子听课效果不好、成绩差的科目要多预习；
预习不要过于细致，主要是整体把握内容，记下难点和重点，方便上课的时候有针对性地集中注意力。
2.物质准备
在课前准备好上课要用到的各种学习用具、书、笔记本等，把它们都放在手边，方便使用。否则正式上课了再去找钢笔、找墨水、找书本，那么相当于在45分钟里白白浪费了5分钟、10分钟，老师可能已经讲了一些重点，而孩子却因为找东西没有听到，影响了听课效率。
这要求家长要注意培养孩子良好的学习习惯，每天晚上写完作业、做完课前预习之后，要让孩子再检查一遍第二天上课需要的学习用品是否都带齐了，确定之后再装书包。
家长不要觉得孩子时间紧张，这些都是小事，自己代办就好了。
其实让孩子自己整理书包和学习用品：
一来，孩子能更清楚这些东西的放置，使用的时候很快就能找到；
二来，这也是对孩子做事条理性的一种锻炼。
在课堂上主动、专心听
课前的准备是为了更好地听课，而做到在课堂上主动、专心听讲，家长可以从这几方面去提醒孩子。
1.集中注意力
一些同学容易受外界环境影响而分散精力，比如上课会做一些小动作：玩东西、说话、传纸条、和好朋友挤眉弄眼等。这样就会分散注意力，听课时不专心，把老师讲的一些知识漏掉，时间长了，前后的知识不连贯、不完整、不系统，考试时必然会漏洞百出。因此，要提高学习质量，就必须排除干扰，克服注意力的分散和转移，全神贯注地听课。
心是跟着眼睛走的，所以上课时眼睛要跟着老师走，随时注视老师，才能保证将注意力集中在老师所讲的内容上。
另外，要自觉地同听课时的分心现象作斗争，做注意力的主人，用自我提醒、自我命令的方式对自己提出要求，努力使自己的行为与目标保持一致。
2.积极思考
“行成于思”，用心多思是听好课的关键。
一些同学只听不思，没有小动作也没有说话，一直注视着老师，好像是认真听了，但是这耳朵进那耳朵出，一堂课在脑子里什么印象都没留下，只是在笔记本上工工整整地记下了几条板书。这种被动的听课也是学不好的，必须开动脑筋，积极思考老师提出的每一个问题，把知识点消化、记住。
听老师怎样把一些抽象的概念具体化，怎样由旧知识引入新知识，怎样运用科学的思维方法进行推理论证、举一反三，学会老师分析问题、解决问题的逻辑方法。思考每个概念的来龙去脉，理解每个例题或具体例子的含义，领会知识的内在联系，找出事物发展的规律。
只有这样，才能真正掌握知识。
3.抓住重点
抓住老师讲课的重点，就能起到事半功倍的作用。
每节课开始的5分钟左右的时间，老师会将上节课的重点内容强调一下。也许有的同学会觉得这些内容上节课都听懂了，现在就没必要听了。千万不要抱有这样的想法，要知道任何一门课程，各项知识点看似毫不相干，内在却有着千丝万缕的联系。同学们应该在老师回顾时，把上节课的知识点与本节课的知识点串联起来。
每节课最后的5分钟左右的时间，老师会把该堂课所讲的内容简单复述一遍，并且把本堂课的重点、难点再次强调一下，同学们要注意听。
有的同学忙着收拾东西准备下课，无心听，便错过了一个关键的提高学习质量与效率的时刻，即便课下下再多的功夫也难以弥补。因为最后这几分钟对重点内容画龙点睛的小结凝聚着老师多年教学经验的结晶，同学们要好好把握，理清本堂课的思路，知道哪些知识需要重点理解，哪些知识需要重点记忆。
在讲课中，肯定会有重点、难点，同学们要特别注意听讲。老师不可能一直耳提面命地告诉你“这句话是本节课的重点，拿出红笔勾上”之类的话，通常情况下，老师反复强调或者是语气加重的地方，往往是本节课的重点或难点。
4.跟紧老师思路
不少同学听课时不是埋头自思，就是埋头记笔记，不能跟着老师的思路走，其实，这是一种很不好的听课方法。
听课时，思维上必须与老师讲解的思路保持一致：
听老师怎样分析、推理；
听老师解决问题的方法、技巧；
听老师怎样对问题进行提问和解释；
这样才能把握听课的重点。
千万不可以脱离老师讲课的轨道，一旦脱轨，就会造成学习上的“翻轨”，紧紧跟随老师的思路，让你的思路和老师讲课的思路产生共鸣，这样才能提高听课效率，把不少知识要点当堂记住，并且把原有的知识加以巩固和升华。
无论是哪一位老师，上课都有一定的思路。
课堂上注意老师的提问，抓住老师提出的问题深入思考，就可以抓住老师的思路，紧跟老师的推导过程去感悟和理解。
遇到听不懂的地方不要钻“牛角尖”，自己琢磨半天非要弄清楚不可，这样会破坏听课的连续性，跟不上老师的思路。
5.倾听同学发言
上课45分钟不仅要听老师讲，也要学会认真倾听同学的发言。
可能很多同学都有过这样的体会：课堂上老师提问某一个同学，他回答正确了，大家会一起鼓掌，如果老师再请另外的同学把这位同学的话说一遍，几乎没有一位同学能完整地复述出来。这是因为在他人回答问题的时候，多数同学都自顾自地想着自己的答案，根本不管别人说了什么。这样忽略了倾听同学发言的过程，就等于错过了从别的同学身上吸取“精华”的大好机会。
同学的发言是学生之间互相启迪思维、开阔思路的钥匙，能够使自己博采众长，弥补思考问题的不足，也能使自己萌发灵感，触类旁通。所以：
同学发言时要细心听，听完整，并努力学会抓关键词句，理解说者意图；
自己明白的问题听一听别人是怎样表达的，自己不明白的问题听一听别人是怎样解释的，帮助自己把问题解答得更完善；
听完同学的发言之后想想他们的答案有没有道理，和自己的答案有没有联系，如何在他们答案的基础上加以改进，使自己的答案更完美。
6.适应老师的讲课特点
不要挑剔老师不同的老师有不同的讲课特点，即使是同一个老师，由于多方面的原因，也可能采取不同的教学方法，加之教学水平的差异，也就形成了多彩的教学特点。
一些同学经常会用挑剔的眼光来对待老师，认为老师讲课表情不好、动作不准、姿态不雅、知识水平不高，还有上课不够精彩、没有人格魅力、不能管理好学生等。要明白，“金无足赤，人无完人”，老师不是圣人，肯定会有不足的地方。
不要因为老师的不足而不喜欢老师，因为你不喜欢老师，就无法及时得到老师最及时、最恰当的指教，你就少了一位学习道路上重要的引路人，到头来受损失的只能是你自己。所以，不要挑剔老师，尽快找出老师的优点，喜欢上他，就算你做不到喜欢他，但因为有优点的存在，至少你也能做到不讨厌他。
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