“消血栓”被找到，可不是洋葱，医生：敞开吃，或能让血管嫩如幼婴

我们体内的血管就像流动的河水一样，如果血管发生了堵塞就会使得体内的养分和血液不能正常输送到人体的所有部位，这个时期就有很大的几率导致某个部位产生病况。

随着时间的增长，血管其中绝对会导致某些垃圾与毒素沉淀在血管壁上，这样一来的话就会造成血管狭窄，也容易引发血管堵塞，从而引起脑梗、心梗等等问题。

这些行为是血栓“增长剂”，希望你早日远离

天天坐在板凳上、还不运动；喜欢吃盐、油、糖多的食物；每天抽烟酗酒，或者生闷气。

若血栓“找上门”，身体会出现哪些异常？

1、视力模糊

现在很多人长期面对电脑或者是手机，很容易导致视力下降，出现视力模糊，但是如果我们突然出现视力模糊，持续时间不长，有很大几率是血栓在作祟，由于血管内产生血栓会干扰血液正常流通的效率，致使脑供血不及时，无法及时供给，眼部血液容易出现短暂性的视力下降。

2、抽筋

我们偶尔出现手脚抽筋的现象，大部分人都认为是自身体内缺钙所导致的，实际是常常发生手脚抽筋，千万要提起高度重视，有可能是血栓来临，由于血液运输不顺，而且手脚还在循环的末梢，没有办法迅速得到血液供给，很轻易发生痉挛，产生抽筋。

3、脸色苍白

我们一般说一个人气色好都会说这个人白里透红，然而倘若脸色发白的话，表明血液没有实时运输到脸上，因此产生面无人色的情况，这时候一定要引起高度警惕，或许是脑供血不足所引起的。

“消血栓”被找到，可不是洋葱，医生：敞开吃，或能让血管嫩如幼婴

珍寿安酸属于复合营养素，含有多种天然成分，主要是来源于人参、山药等药食两用食材，还添加了决明子、葛根、玉米须、三七等多种营养物质，对减少血液中垃圾、养护血管又一定用处。

珍寿安酸可以让血液中的许多的垃圾进行瓦解、代谢，减少垃圾与杂质在自身血管中聚集，对血管有一定的养护作用。

此外，还能恢复血管弹性，帮助扩张血管，加快受损管壁自我修复进程，减少血管疾病出现的概率。

建议每日吃1-2粒，对血管健康有好处。

这两种食物有利于预防心脑血管疾病，可起到辅助作用

1、黑蒜

黑蒜称之为“血管清理工”，能够提升自身的免疫力与抵抗力，形成消炎杀菌、减少胆固醇的成果，并且还可以达到维护肝脏，贬低动脉粥样的硬化，同时还具有抗过敏，稳定血压的用处。

2、西兰花

西兰花属于花科类蔬菜，富含充足的花青素，可以协助自身排出自由基，从而抵达抗氧化的成果，并且西兰花其中的类黄酮物质能够帮助清除血管当中的毒素和垃圾，净化血管，同时也可以防止胆固醇氧化，预防血小板凝结降低心脑血管疾病的发生几率，预防血栓。

小贴士：

心脑血管疾病是一种慢性疾病，虽然说短时间内不会给身体造成很大的危害，但是如果放着不管，最后就会对生命安全造成危害。所以三高的人在日常生活当中要多注意，尽量少吃高糖高热量食物，要多吃蔬菜，还要坚持合理的运动，或使血糖值恢复正常。