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怎样把活鱼做得更鲜美?怎样吃鱼骨鱼刺?

怎样把活鱼做得更鲜美

活鱼形态完整,肉质嫩,味道鲜美,营养丰富。烹制时要注意操作方法:

1.宰杀前放淡盐水中养几天,使鱼吐出肚内污泥浊水,以去掉泥腥味。

2。宰杀时先放血,以保持鱼肉洁白。方法是:击晕鱼头,放案上用刀尖在两胸鳍间刺破,立即控净血。然后去鳞、鳍、鳃以及内脏及骨沟内的瘀血。注意不要碰破苦胆。

3.烹调时一般不经油炸,可保存更多营养成分和鲜味,宜于汆汤、熬、炖等,也可用来红烧、干烧等。鱼卵和鱼肝洗净后可与鱼一起烹调。青鱼、草鱼的肝、肠均可食用。烹调时可放些葱、姜、料酒等,不宜用花椒、大料等厚味调料。也不宜使用味精,以保持其本味。

4.烹调时间不宜过长(约3~5分钟),多用旺火烧开,改小火炖熟,使汁收浓即可。

怎样吃鱼骨鱼刺

将鱼骨鱼刺用刀切短,入油锅中炸呈鲜黄色时捞出,放进预先准备好的醋盘里,以醋淹没鱼刺。待鱼刺放凉后,再次放进油锅中,用文火炸3分钟左右,即可捞出食用。用此法炸出的鱼骨、鱼刺不扎嘴,吃起来脆嫩鲜美,香酥可口,风味独特。其所含钙磷等物质十分丰富。

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