蔬菜的营养价值小知识-1
南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，控制饭后血糖上升。果胶还可以使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

北京君臣同世堂，钜惠来袭，原价120米，现价59.9米，戳我了解更多! https://u.jd.com/nCgTndc（可备注小孙）