当“胃炎”遇上“胆汁反流”胃癌风险增加

我们知道，胃炎本身就存在彻底治愈的难度，再加上“胆汁反流”，可谓难上加难。

长时间的胆汁反流会导致食管炎、胃溃疡及胃黏膜糜烂性、增生性、活动性炎症，而且会增加【致癌】的风险。

得了胆汁反流性胃炎该怎么办

对胆汁反流性胃炎这个难上加难的胃病来说，养成良好的生活方式和避免诱发胆汁反流的因素是最主要也是最重要的治疗措施，只有长期坚持良好的生活习惯，才能降低复发的可能性。

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1.养成良好的生活方式

①【合理饮食】日常饮食应清淡，三餐应定时定量。避免进食高油、高盐、高糖的食物；避免进食过冷、过硬或粗糙的食物；避免进食辛辣刺激的食物；不要暴饮暴食，应该细嚼慢咽；避免饮用咖啡、浓茶、鲜柠檬汁、番茄汁等会引起括约肌张力降低或胃排空延迟的饮品

②【戒烟限酒】烟和酒都会引起胃酸分泌增加，破坏胃黏膜屏障，从而诱发胆汁反流

③【规律作息】保证睡眠充足，不熬夜。

④【控制体重，适量运动】超重或肥胖者应注意控制体重。养成经常锻炼的习惯，避免久坐，这样不仅可以促进胃肠蠕动，还能提升机体的免疫力

⑤【保持心态平和】适当给自己减压，避免长期处于精神高度紧张的状态，最重要的是要保持心态平和，保持心情舒畅，只有这样全身的气机才会通畅，五脏六腑才不会出问题

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2.药物治疗+日常调理

目的主要是保护胃黏膜、改善胃肠动力，从而减少胆汁对胃黏膜的损伤。每位患者的病因不同，故在药物的选择上也存在差异

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3.饮食

平常注意忌暴饮暴食。避免吸烟、饮酒、饮浓茶咖啡等，不要吃辛辣、过冷、过热和粗糙食物。

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4.手术治疗

对症状严重且药物治疗无效的患者来说，可以选择手术治疗。

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5.中医调理

胆汁反流性胃炎归属中医的痞满、吞酸、胃脘痛等范畴，肝气郁结胃失和降是本病的基本病机，治疗应以疏肝和胃、利胆泄热、散结消痞、清热燥湿和补脾理气为主，也可以应用一些经典方剂。