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28.肌肉收缩的类型

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4D解剖与运动理疗

肌肉收缩有以下三种类型:

向心收缩:肌肉在一定范围内运动时肌纤维缩短但张力不变。

离心收缩:肌纤维在收缩时拉长。

等长收缩:肌张力增加但肌纤维的长度不变,骨骼没有产生运动。

骨骼肌工作性质

分类

骨骼肌工作性质分为两类:动力工作和静力工作。

动力工作为骨骼肌收缩时表现为长度缩短或伸长的工作,它可分为向心工作和离心工作。

向心工作(又称克制工作)

骨骼肌收缩时,骨骼肌长度缩短克服阻力的工作称向心工作。

离心工作(又称退让工作)

骨骼肌收缩时,当肌力小于阻力,骨骼肌逐渐退让,处于被拉长状态,肌肉摸起来比较硬的收缩形式称离心工作。

静力工作为骨骼肌部分或全部收缩,但没有长度变化的工作。

在某些静止用力动作和做平衡姿势中,可见到静力工作,它又可分为固定工作和支持工作。

固定工作

互相拮抗的骨骼肌共同收缩完成支撑性紧张,骨骼肌的长度不变,其力量互相平衡或抵消,使运动环节保持在原位上不动称固定工作。

支持工作

骨骼肌保持部分紧张或全部紧张,克服重力或其他外力等阻力,使之保持某种静止姿势的骨骼肌工作称支持工作。

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——【END】——

图文素材源自网络

参考文献:

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