2021年第39周：简单的小事，用心坚持做，也会变得很酷

这星期的状态是我喜欢的状态，我从上周的颓靡状态中金蝉脱壳。

最开心的事情有2件：一是中秋假期在老家“度假”时，顺利保持公众号日更。

二是我又能早起了。早起给我带来一系列的正向反馈和正能量循环，感恩早起的自己。

一、计划回顾

1、公众号日更7篇原创
2、每日复盘7天
3、人际关系：主动加入学习精进社群4个
4、朋友圈纸书计划打卡1本书
5、朋友圈输出14条记录

二、本周总结

1、育儿

橘子现在的睡前例程养成得非常好，中秋假期回老家，也能乖乖进行睡前阅读。前两天写了一篇随笔记录睡前阅读的养成经历，确实是有感而发。

这星期她最大的进步是愿意刷牙了，而且是她自己拿着刷。我在阅读《爱和自由》这本书时找到答案。这是儿童想要“直接体验”。

这个发现令我惊喜，一方面是橘子的成长，另一方面是书籍和现实的联系，来得巧合奇妙，非常及时。

中秋假期的橘子在老家表现非常乖巧，得到很多长辈的夸赞。

爷爷奶奶也因为看到孙女的进步，不断表扬，同时也默认我的养育方式是正确的。他们在孩子的吃饭问题上，能跟我基本保持一致了。

这个转变让我感到感动，感谢宝宝的配合和成长，感谢自己的辛勤付出，感谢长辈们的理解和支持。

橘子原来经常喊“爸爸”，这星期突然十分喜欢叫“妈妈”了。

晚上睡前喝奶，她着急地叫：妈妈，neinei~以前只会伸着手，现在知道要叫人和说话了。又是进步~

9月橘子学会了走路，接受了刷牙，培养了睡前阅读的美好习惯。接下来就是给她学习自主进食了。

她现在喜欢自己吃饭，虽然掉得满桌狼藉，但我会遵从她的意愿，让她体验，浪费一点和脏乱一点，在她的心智成长面前不值一提。

2、自媒体

本周自媒体重心依旧在公众号，有一篇文章获得打赏。没想到阅读量最高的居然是中秋假期vlog。

本周公众号日更小结：周总结1，vlog1，读书笔记2，习惯清单1，纸书计划1，育儿随笔1。

这个形式的布局是我喜欢的，既有个人成长，也有育儿。有图文也有视频。

这星期新增关注60人~算是不错的小成绩，这个月原计划达成500的心愿，目前还有34的差额，9月的最后几天不知能否实现~

朋友圈纸书计划打卡1本书，分享5篇读书笔记。

本周朋友圈给我带来许多正面反馈，有朋友夜里给我留言，感谢我坚持分享，给她鼓舞。

还有的朋友特地私信我，手动点赞我的读书笔记。还有朋友看到我在问冥想音频，主动分享资源给我。

这些反馈让我倍感庆幸，有这样的朋友圈真好。

3、精进

阅读：读完1本书，随笔《今天也要认真穿》。

在读《爱和自由》，这本书读得比较慢，每天30分钟阅读，输出1篇读书笔记，在朋友圈和社群打卡。

虽然速度慢，但保证输入的质量，有思考、有输出。这本书的系列读书笔记，还获得朋友们的称赞，这是第一次我的读书笔记引发许多共鸣。

其他输入还有：公众号文章阅读，朋友圈学习，社群输入。

复盘：每晚睡前写复盘，本周暂停在朋友圈分享每日复盘了，原因是加入了私人的内容不便公开。不过，我分享“感恩日记”，来代替复盘日记。

现在用“墨记”app写感恩日记，画面唯美文艺。写感恩日记本就是美好的事情，就要用这样美好的app来作为承载。

加入了好友曹好组织的公众号交流群，有空时会在社群里分享心得，帮大家点赞、提建议。

看到她们刚起步、认认真真做公众号的样子，觉得格外可爱，让我很想帮助。就像在帮助几年前的自己。

抄写诗歌4天了，书写也越来越流畅，写出来的字没有第一天那么别扭了。感谢“为你读诗”公众号，每天推送优美的诗歌，给我抄写。

4、生活

①身体健康

早睡的目标没有达成，早起却意外做到了。连续早起3天，在黄金时间里完成：冥想、阅读30分钟、写1篇读书笔记。有时还能写计划或听音频。

钙片每天都有吃。这一罐在孕期买的钙片，到现在宝宝一岁多了，还没吃完。足可见我平时有多懒。

自从在复盘日记里打卡吃钙片的天数后，每天都记得吃了。同样的钙片，放在同一个地方，只因为加了“打卡”的举措，产生鲜明的改变。

②人际关系

这星期主动加入了4个社群：

1. 曹好的公众号交流群，这个小群我经常冒泡，分享经验；
2. 小暖老师的美学社群，每天接收美图，是一种视觉享受，之后也可以根据老师的分享，尝试制作美图
3. UP读书会试听群，免费入群，我看到3本书都是我没听过的，产生兴趣，于是扫码加入了
4. 苏苏的学习心得分享群，其实她已经招募满人了，但我还是主动申请加入，苏苏听完我的理由，同意我的申请~

除了试听群，其他3个社群我会待比较久，而且肯定能从中有所学习、有所思考、有所交付。

③休闲娱乐

轻轻松松度过中秋节。看大湾区中秋晚会1小时，好喜欢这个晚会的主题，有关电影，有关音乐，沉浸式听歌，很愉悦。

三、本周优劣

1、本周3个优点

① 主动为社群小伙伴提出建议
② 成功早起，拥有正能量和好心情
③ 主动分享公众号文章，一天涨粉30人！

本周优点，也是未来继续应坚持的习惯。

2、本周3个不足

① 带娃时经常看手机，导致宝宝也要抢着玩手机
② 晚睡的毛病还是克服不了
③ 两个手帐本使用较凌乱

本周不足，也是下周改进要点。

四、下周要事

1、完成9月总结
2、回老家参加长辈的生日宴会
3、发微头条3篇（读书笔记）

五、小结

我真的很感恩“周总结”。我在坚持写周总结这件事情上，收获太多太多了。

很多读者，因为周总结关注我，无论是公众号还是头条，我的周总结都有阅读常客。

有的朋友因我的影响开始写周总结。

在我状态低迷时，我在写周总结过程中获得开解，重获能量。

在更久远之前，头条号还有青云计划时，我的周总结曾获得青云计划，得到奖金。

还有大社群的负责人主动转发我的周总结，为我赋能。

我从未想过，当初只是为了记录而开始做的这件事，现在能改变我，给我带来这么多。

原来，一件简单的小事，当你坚持做，用心做时，小事也会变得很酷。