四种食物抗过敏

    春天各种花粉在空气中形成一种漂浮物，一些过敏性体质的人吸入后会引起各种过敏症状。专家指出，吃四种食物可起到抗过敏的功效。

    蜂蜜：每天一勺蜂蜜可远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等过敏症状。 

    大枣：红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。 

    金针菇：金针菇柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症。 

    胡萝卜：胡萝卜中有一种胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等。