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2016.03.02
第二天,继续,但我连同左右手大拇指也各推100下,共计400下。夜间基本没有呼噜声了,比上次更轻了;第三天,继续但我连同左右手大拇指也各推100(A、B区各50)下,共计400下。晚上竟然没有呼噜声了。真的没有呼噜声了!实在是超出我的想象,原来的穴位按摩,针灸,也没有这么神奇。现将这个小方法介绍出来,供打呼噜的参考,如果有效果,请跟帖说明下,让更多的网友受益。本人仅仅实践了三次,所以在这里没有写治愈,因为不知道这个打呼噜是不是暂时好了,坚持一段时间,看看不推后效果如何。
推摩要点:1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离。2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。
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