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没食欲时一定要试试这3道酸菜,麻辣酸爽越吃越过瘾,太开胃了

大家在没有食欲的时候都是怎么解决三餐的?是随便喝点饮料吃点零食敷衍过去,还是直接这一餐就不吃跳到下一顿了,如果你也碰巧是食欲不振,那赶紧试试这3道酸菜家常菜,微辣酸爽是越吃越过瘾,太下饭了,再也不担心家里的熊孩子挑食厌食了,还在等什么,赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都分享的下饭菜谱了。

【酸菜焖五花肉】

主要食材:五花肉,姜片,葱段,冰糖,八角,香叶,桂皮,干辣椒,生抽,蚝油,老抽,酸菜焖五花肉算是最常见的搭配之一了,同时也是比较基础做法比较简单的搭配,一看就会,一吃就爱上,软烂入口即化的五花肉,大人孩子都爱吃。

【具体做法】

1、五花肉切成厚片冷水下锅,加入葱段和姜片,再来1勺料酒,大火煮开焯水至没有多余的浮沫出来,捞出备用。

2、锅里加少许的油小火融化冰糖炒出糖色,再把五花肉倒进锅里炒至上色均匀,可以小火多炒几遍把多余的油脂给煸炒出来,然后加入1勺生抽,半勺老抽半勺蚝油,八角,干辣椒,桂皮,香叶等也倒进锅里,再加入没过五花肉的开水。

3、大火煮开后转中小火焖煮50分钟左右,再开盖倒入酸菜和焖至软烂的五花肉一起翻炒,炒至汤汁渐渐浓稠,留下拌米饭的汤汁,就可以上菜了,汤汁拌米饭半米粉都是一绝。

【酸菜肉末】

主要食材:酸菜,肉末,干辣椒,青红辣椒,蒜末,姜丝,老抽,料酒,生抽,辣椒粉,这道菜比起焖五花肉要更快上菜,虽然没有焖五花的口感那么软烂,但是肉香味更浓郁,喜欢香口一点的吃货肯定会爱上这道酸菜肉末。

【具体做法】

1、把肉末放碗里加入半勺老抽,1勺老抽,再来少许的盐搅拌均匀腌制10分钟以上,建议是腌制的时间越久越好。

2、起锅烧油6成油温先下入酸菜,把酸菜里多余的水分给炒出来,然后重新把油温升高,倒入肉末翻炒至定型熟透,然后加入适量的蒜末,青红辣椒,辣椒粉,1勺生抽,半勺盐,翻炒均匀。

3、最后才是再把酸菜倒进锅里翻炒出均匀炒出香味后,就可以出锅啦,简简单单开胃又下饭,一口菜一口肉再来一口饭,太满足了。

【酸菜炒肥肠】

主要食材:肥肠,酸菜,青红辣椒,蒜末,姜丝,生抽,老抽,盐,洋葱,花椒油,肥肠的处理方法这里就不赘述了,可以让卖猪肉的教一教,也可以在我过往的菜谱里寻找,有具体的清洗细节,无非就是加点面粉和淀粉哈,很简单,今天只教怎么炒。

【具体做法】

1、起锅烧油先下入酸菜进去翻炒2轮,炒出多余的水分后再放入姜蒜一起爆出香味。

2、然后再把焯水过的肥肠倒进锅里,由于肥肠的油脂很多,所以建议大家是多炒几轮,如果炒至油脂太多那还是要把多余的肥油给滤出来留着炒菜用,然后阿计入1勺生抽,半勺老抽,适量的盐进去一起翻炒。

3、把味道都炒均匀了以后,把青红辣椒和洋葱碎倒进锅里和肥肠酸菜一起翻炒,炒至素菜微微变软断生的时候,加入适量的鸡精再勺半茶匙的花椒油,最后翻炒均匀后就可以出锅啦。

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