夏季养生有了好方法 让煎熬变为享受

     导读：盛夏之际，近日又值高温不下，人们如何才能做好预暑工作，是一个非常重要的问题。

      每逢酷暑来临，人们只好无奈而痛苦的接受烈日的煎熬，吃不下睡不好没力气心烦躁等现象都是夏季天气炎热给人们带来的并发症，为此，专家建议，想要从煎熬变为享受，人们从衣食住行上都应该讲究夏季养生法。下面，就让大家一起来学学一些夏季养生小常识。

      1.食醋