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汤鲜肉烂香而不腻的清蒸羊肉

清蒸羊肉

原料:羊腿肉500克

调料:葱、姜、蒜、大料、盐、料酒、鸡汤

 

做法:

    1. 羊腿肉洗净切块备用。
    2. 盘子里铺上葱段。

    3. 放上羊肉块。

    4. 再放上姜片、蒜片、大料,倒上适量料酒。

    5. 放入烧开的蒸锅中蒸制15-20分钟。

    6. 将蒸好的羊肉换入汤碗中。 


 

 

      7. 撒上适量盐。

      8. 放上葱段。

      9. 倒入鸡汤。没有鸡汤就用水代替。
     10. 再放入烧开的蒸锅中蒸制15-20分钟即可。

 

 

 美食心得

          1. 羊肉上的膜最好撕掉,不然会有严重的腥臊味。

          2. 制作时多放葱姜也可去除膻味,或者放上几颗山楂、萝卜、绿豆也可去膻。

          3. 可加入胡萝卜或者白萝卜同蒸。

          4. 最后几分钟放点枸杞再蒸几分钟就更好了,我忘了加。

          5. 另一种做法是先将羊肉焯水,再入锅蒸30-40分钟,个人觉得这样做更入味一些。

          6. 羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲶鱼同食,也不宜与荞麦、豆瓣酱同食,忌与梅干菜同食。

          7. 吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心。

          8. 吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。

 

 

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