肾虚吃什么食物能补

      肾虚吃什么食物专区为您介绍肾虚吃什么食物能补和男人肾虚吃什么食物、女人肾虚吃什么食物，以及这些食物的营养价值、热量、功效、做法、适用人群、如何挑选、储存方法等，让您吃的健康，吃的放心。

栗子

功效： 补肾 抗衰老 养胃健胃 健脾养脾 止泻

禁忌人群：糖尿病人忌食栗子（生）；婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食栗子（生）。

适宜人群：一般人群均可食用栗子（生）。栗子（生）适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜；适宜老年气管炎咳喘，内寒泄泻者食用 详细信息 相生相克

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  核桃 [ 味甘、性温、入肾、入肺、归大肠经 ]

  功效： 防癌抗癌 治疗便秘 补肾 丰胸 壮阳

  禁忌人群：腹泻、阴虚火旺者不适合进食核桃（干）；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用核桃（干）。

  适宜人群：一般人群均可食用核桃（干），肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者可以多食；核桃（干）尤其适合脑力劳动者和青少年。

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  豇豆 [ 性平、味甘咸，归脾、胃经。 　 ]

  功效： 止呕吐 养胃健胃

  禁忌人群：气滞便结者应慎食豇豆

  适宜人群：一般人群均可食用， 适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食

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  虾米 [ 味甘、味咸、性温 ]

  功效： 调理肠胃 补肾 补气 壮阳

  禁忌人群：宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食虾米。

  适宜人群：一般人群均可食用虾米。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用虾米。

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  虾 [ 海水虾性温、味甘咸，归肾经； ]

  功效： 养肝 补肾 养胃健胃 提高免疫力 软化血管 通乳

  禁忌人群：宿疾者、正值上火之时不宜食虾；体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；另外虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食虾。

  适宜人群：中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用虾；同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用虾。

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  小龙虾 [ 小龙虾性温，味甘，归肝肾经。 ]

  功效： 壮阳 提高免疫力 通乳

  禁忌人群：宿疾者、正值上火之时不宜食小龙虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃小龙虾；患有皮肤疥癣者忌食。

  适宜人群：小龙虾适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用；适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用小龙虾。

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  基围虾

  功效： 开胃消食 安神镇定 提高免疫力 化痰 助发育 补精

  禁忌人群：患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人；患有皮肤疥癣者忌食基围虾。

  适宜人群：基围虾适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用；适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用基围虾。

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  乳鸽 [ 鸽肉味咸、性平 ]

  功效： 补气 排毒解毒 补血

  禁忌人群：怀孕中期、发烧、燥热的人不宜吃乳鸽。

  适宜人群：特别适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者食用乳鸽。

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  火鸡 [ 性平、温、味甘，入脾、胃经； ]

  功效： 补肾 养胃健胃 健脾养脾 止泻

  禁忌人群：感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、热毒疖肿、痔疮和疥疮者忌食火鸡。

  适宜人群：一般人群均可食用火鸡。火鸡适宜病后体弱乏力、脾胃虚弱、食少反胃、腹泻、气血不足、头晕心悸、或产后乳汁缺乏、肾虚者。

• 宜
  

  虾仁

  功效： 安神镇定 滋阴补阴 软化血管 补心 通乳

  禁忌人群：上火者、宿疾者、患有炎症病人应忌食虾仁。肾病、高血压、糖尿病等需要限制食盐摄入量的患者，最好不要食用虾仁。

  适宜人群：一般人群适宜食用虾仁。适宜中老年人、孕妇、腰腿无力的人。虾仁对治疗男性不育症、肾虚阳痿有一定功效。