“是不是没有给孩子吃好的啊？多给他吃。要不就是孩子吸收不好，肠胃不好，吃得不多，所以个子矮小。吃得多了就会长大。”
“孩子爸妈都不矮，这孩子怎么可能会矮呢？没关系的，等孩子长大一点，自然就会长个了。只是长得晚而已。”
“可能孩子是缺钙长不高，补钙就会长了。”
这样的话是不是经常听到呢？
现在生活条件变好了，很多人认为孩子都吃得不错，好像长得高是迟早的事情。目前个子矮小并不是一个问题，会随着年龄的增长会自然消除。
宝妈的孩子由于是双胎早产儿，也就是双胞胎未足月出生，并且出生身高体重未能达到标准。出生时，双宝都是长43cm,体重2.1kg和2.4Kg。而在之后的5年内，经过各方面努力，身高仍然没有追赶上同龄孩子，并且生长速度也不如其他的孩子。是幼儿园班上最矮的孩子。常常也会被人误以为才3岁。但是宝妈身边的亲戚朋友总是劝宝妈，也就是本文开头的场景。也让宝妈带着孩子的治疗之路备感压力。
而事实上宝妈在对孩子矮小这件事情越多了解，越发觉得孩子矮小的事情应该引起大家的重视和正视。
在宝妈参加的广州市妇幼保健院组织的儿童生长发育讲座时，发现有75%的家长无法提供孩子目前的身高。90%以上的家长不知道孩子生长发育的基本规律。80%以上的家长并没有对孩子的身高体重进行定期的监测和记录。大部分的家长都认为孩子目前长不高是因为晚长，而且并不知道个子矮小该如何介入甚至治疗。还有一种是提起治疗，家里人都觉得很尴尬，并且害怕治疗会导致孩子性早熟而阻止。在讲座中，就有一位爸爸瞒着家里人独自带着孩子来治疗。
其实孩子的成长发育是有一定规律的，如果在成长高峰期身高体重没有达到最低标准，又没有介入治疗，很可能发育后个子就长不高了。由于家长的忽视而使得本来有机会的孩子最终还是矮小，从而影响孩子的一生，那时家长们后悔也来不及了。
如何判断孩子是否矮小
宝妈在给自己孩子就诊时，医生们都会用标准差法和身高百分位法来判断身材矮小。广州用的是首都儿科研究所生长发育研究室根据九省/市儿童体格发育调查数据研究制作的《中国2-18岁男女童身高、体重百分位曲线图》。
需要特别的解释一下。目前市面上也有比较通用型的联合国2007年的通用版可供参考。
其实全球各种族的身高标准是不一样的，不要说全球，就说中国，南方和北方的差异就很大。在南方女性160cm算是不错的身高，但是在北方也就属于中等身材。因此在中国，医生更多建议使用本国的标准。
这个表怎么看？
1、通过身高生长曲线来判断，若身高低于同年龄、同性别正常儿童身高标准的第3百分位或两个标准差以下，就可诊断为矮小症。或可按公式：年龄×7＋70（厘米）计算，若孩子身高低于此计算结果10厘米可判断为矮小。
2、生长速率则是判断生长迟缓的另一指标。生长速率即每年身高增长值（厘米／年），身高增长速率低于相应年龄儿童正常速率为生长迟缓。一般2岁以下，每年生长速率<><><>
如果发现孩子的身高对比曲线确实存在一些问题，那么带孩子到医院接受相关的检查就很有必要了。
根据宝妈的经验，一般专科医生根据详细的资料和化验结果，综合分析、判断引起儿童矮小的原因，最后确定治疗方案。而由于每个人的情况不一样，本文对于治疗方法就不加以赘述了。一切还以医生的诊断为主。
通常要做的检查有：
首先需对左手腕掌指进行X线照片，以了解骨龄，判断孩子骨骼生长情况，骨骺闭合的程度和生长潜力。
其次还要做血、尿常规、血肝肾功能、血钙、血浆氨基酸分析、磷和碱性磷酸酶、甲状腺激素、生长因子、矮小六项、微量元素等。判断排除是由于其他疾病导致生长缓慢。
此外，还要进行生长激素激发试验（可乐定、精氨酸激发试验）。判断生长素是否分泌正常。
女孩子还要查血染色体以确定是否为“先天性卵巢发育不全症”等。
以及进行磁共振检查，排除垂体畸形异常等情况。
通过一系列检查，医生可以对孩子矮小原因进行明确诊断，并制定合理的治疗方案。
孩子身材矮小的原因
宝妈经过医生讲解以及查询各类资料，将大体原因分为6种：
1、内分泌性矮小：此类疾病主要是内分泌激素分泌异常所致，包括垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。
2、骨疾病性矮小：骨发育不良引起矮小，包括软骨营养不良症、骨形成不全等。
3、营养、代谢性障碍矮小：个体患有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。
4、精神社会性矮小：又称情感遮断性矮小。医学家最近指出，精神障碍可影响身高。
5、伴有染色体异常的矮小：伴有染色体异常常可表现为矮小，如先天愚型综合征、先天性卵巢发育不全综合征等。
6、其他原因矮小：包括家族性矮小、体质性青春期延迟症等。
单纯矮小的孩子，平常应该注意哪些呢？
1、 多做纵向的运动对长高是有帮助的。
运动不仅能促进生长激素的分泌，同时，身体充分运动后还能增进食欲，对孩子增高有帮助。建议多做纵向压力的运动如打篮球、单双杠、游泳、跳绳等。每天坚持跳绳10-15分钟，次数大概1000下左右，长期坚持就能达到比较好的效果。还可做摸高运动，如摸篮板、树枝、高物等，可双腿跳、左右单腿跳，每组10次，跳的时候尽量让他使尽全力。
2、 合理的饮食助力孩子长高。
在儿童生长发育过程中，合理的营养摄入非常重要。
首先是蛋白质，多吃含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉、蛋、花生、豆制品等，每天最好两杯牛奶（一杯150-200ML），1-2个鸡蛋，这是最低要求。
其次是矿物质，主要是补充骨骼生长所需的钙、磷的需求，孩子应多吃牛奶、虾皮、豆制品、骨头汤、海带、紫菜等食物以补偿生长所需的矿物质。
第三是微量元素，其中锌是身高增长的关键因素，而且锌可以维持正常的味蕾发育，让孩子味觉比较好，保证孩子的食欲正常，孩子应多吃含锌的食物如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、禽蛋、大豆、糙米、全麦花生、白菜、萝卜等。还应多吃含耐氨酸、精氨酸、牛磺酸的食物，如牛奶、花生、牡蛎、海带、菠菜、番茄、芹菜、胡萝卜、小米柑橘、荞麦等，多吃粗粮杂粮。另外，人体长高实质上就是骨骼的生长，而钙是骨骼的重要物质基础，在儿童的生长中承担着重要作用，所以要注重从饮食中科学摄取，多给孩子吃富含钙的食物。儿童钙的摄取量为1～10岁800毫克，11～18岁1200毫克。
想要让孩子长高，一定要保证孩子的营养，食物种类要全面，营养要均衡。
3、 充足的睡眠保证生长激素的分泌
睡眠非常重要，对孩子来讲，晚上休息好，才能长得快。
生长激素是在晚上熟睡时达到分泌高峰，晚上睡觉时要平躺，让下肢放松，让骨骼得到充分休息。有统计显示，如果孩子总是晚睡，一两年后，孩子的身高将会明显低于早睡的孩子。所以家长要让孩子每天晚上10点前进入睡眠，保持8-9小时睡眠时间，夏天要午睡至少半小时，晚上睡觉前不要吃宵夜，也不要吃太多零食。睡前应避免进行刺激性活动，如看电视、玩游戏、打手机等，这些活动都会让大脑皮层兴奋，不容易进入深睡眠状态。
最后真心希望所有的孩子都能够快高成长，摆脱小矮人的阴影，开心幸福过好每一天。
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万事无绝对，我父母都不高，我初中一年级，做操站最前面，初三就最后面了，那三年长得老快，我女儿我觉得太高了。也不好，2岁8个月，103厘米
加杯可乐 发表于 2016-03-14 01:14 万事无绝对，我父母都不高，我初中一年级，做操站最前面，初三就最后面了，那三年长得老快，我女儿我觉得太高了。也不好，2岁8个月，103厘米
吃什么钙片吗
那要知道是什么原因要去哪医院做哪些检查好呢
向阳花秋 发表于 2016-03-14 09:47 那要知道是什么原因要去哪医院做哪些检查好呢
孩子低于生长曲线3个标准差就去医院检查一下。
哪个医院都可以检查的吗？那知道挂号挂哪项的吗
向阳花秋 发表于 2016-03-14 10:16 哪个医院都可以检查的吗？那知道挂号挂哪项的吗
最好去儿童医院类专科医院，挂内分泌科。
双胞胎公主妈 发表于 2016-03-14 10:17 最好去儿童医院类专科医院，挂内分泌科。
好，谢谢
行了麻烦死了原来的孩子啥都不补个子照样高高的身体棒棒的孩子要粗着养卫生注意就好了
孩子的身高百分之七十是遗传各方面原因有的只要健康就好再说要培养娃的综合能力个子高没能力顶个屁用傻大个
你女儿也很高哦。
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