我说小周天
                                作者：承平

    看了网友的转帖《奇妙的周天景观》一文，觉得太不全面，他所说的只是多种通周天情况中的一种，本人已在1996年初通了周天，愿对此做以下补充。
 
       一，时间问题。通周天是传统气功的入门之基，传统的说法是“百日筑基”，然而非定数，因各人身心健康状况不同功法不同而有巨大差异，对与未破身的儿童可能练功十多天就可通了，有的需数月，有的需数年，也有的练功十多年也未必能通，至于为什么以后再详谈。  

    二，真气问题。有人说真气从无到有，是不对的，因为真气人人本来就有，只是较弱而已，通过练功可以强化真气。真气就是精、气、神的一种内在显现。
      三，感觉问题。气通各关的感觉是这样的：气通尾閭似有气泡通过；气至命门似有闪腰时的感觉，感觉强烈；气到夹脊似有阻滞感但不太强烈；气至玉枕似有落枕时的感觉，且感觉强烈；气达百会似水流、似水气集结盘旋很快就下到上丹田，至此就直下任脉，其实在任脉中就已没什么感觉了。因督脉象是走上坡路，相当艰难，而任脉象是下坡路，直泄而去没有阻止的现象，所以感觉不明显。

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