伤肝的8大禁忌你需要知道！

肝脏是人体调节血液、新陈代谢和解毒的中心，一旦肝脏受到损伤，无法及时清除毒素，就会严重污染血液，充满毒素的血液流入人体五脏六腑，就会损害并引发人体脑、心、肾、肺等器官组织各种病变。所以为了我们的肝脏健康，下面这九大禁忌是你一定要知道的！

1、忌酒

酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此，肝炎病人应滴酒不沾，以免肝脏受损。

2、忌生冷

肝病患者本来正气不足，脾胃虚弱，生冷食物会引起胃肠道不适，特别是肝硬化或肝腹水的患者，生冷食物往往会造成肠炎，蛋白随腹泻丢失出现腹水或腹水量增大，故肝病饮食禁忌食用生冷和不卫生食物，以免出现腹水或腹水量增大。

3、忌乱用补药

很多药物长期服用会造成药物性肝损伤，所以平时应慎用补药，需要的情况下要先咨询医生，避免自行胡乱用药。

4、忌辛燥

肝体阴而用阳，性喜条达而恶燥。肝病饮食禁忌皮蛋、辣椒、大碱、雄鸡、红鲤鱼等辛燥食物，食后会引起肝病的反弹或病情加重。

5、忌生活无规律

“十分病，七分养”因此，充足的睡眠，合理的营养，规律的生活对肝炎病人的康复至关重要。因此，对于该肝病饮食禁忌日常应注意。

6、忌盐

肝腹水的患者，盐要先炒后再放入各种食品，尽量少食，因为食盐有碍腹水的消退。

7、忌动物肝脏

肝脏作为解毒器官，一些毒性物质也会在肝脏积累。另外肝脏内胆固醇含量很高，100克猪肝含胆固醇高达400毫克，大量摄入会增加肝脏负担，因此肝病患者不宜多食动物肝脏。

8、忌油腻

肝病饮食禁忌油腻，鸡蛋，豆制品：肝病患者往往伴有胆囊炎，特别是肝硬化患者绝大多数都有胆囊壁继发性改变，油腻，鸡蛋，豆制品有碍胆汁的排泄，所以过食这类食品会出现胁痛，腹胀，嗳气或加重症状，故应尽量少吃。

肝脏是我们身体中必不可缺少的器官之一，是我们赖以生存的主要器官，相信大家对于这点是不容置疑的。除了要了解伤肝的禁忌外，还要学会懂得护肝，已经患有肝脏疾病的患者还要尽快修复受损的肝脏。口服硒麦芽五味子片就是很好的护肝方式，它是经过超微粉碎技术，将五味子细胞内的有效成分充分暴露出来，提高中药的溶出度和生物利用率，并增强了中药的药效；同时通过先进的压片技术，将中药五味子与硒麦芽均匀混合后压制成片剂，真正实现了在溶解度、崩解度、吸收率、附着力、安全性及生物利用度等方面改善其品质。具有很好的养肝护肝，修复肝损伤的作用。

五味子的护肝作用从古代开始就被公认的，是传统的中药材，一般类型的肝脏疾病，只要坚持服用3个月以上来调理，基本就能恢复了。。